batido de chocolate
IG medio
CG 30 por vaso (250 g) · CG 12 por 100 g
- Contiene algo de proteína de la leche
- Alto contenido de azúcar añadido
batido de chocolate tiene un índice glucémico de 65 (Moderado). Una vaso (250 g) añade una carga glucémica de 30.
Actualizado 3 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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batido de chocolate es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 110 kcal |
| Carbohidratos | 18 g |
| Azúcares (total) | 16 g |
| Naturales | 4 g |
| Añadidos | 12 g |
| Fibra | 0.6 g |
| Soluble | 0.2 g |
| Insoluble | 0.4 g |
| Proteínas | 3.2 g |
| Grasas | 3.2 g |
| Saturadas | 2.1 g |
| Insaturadas | 1.1 g |
| Sodio | 70 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene algo de proteína de la leche
- Aporta calcio
- Alto contenido de azúcar añadido
- Alta carga glucémica
- Ingredientes ultraprocesados
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de batido de chocolate?
batido de chocolate tiene un índice glucémico de 65 (Moderado). Una vaso (250 g) tiene una carga glucémica de 30; por 100 g la carga glucémica es 12.
¿Es batido de chocolate bueno para personas con resistencia a la insulina?
batido de chocolate tiene un índice glucémico moderado (65). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Cómo afecta batido de chocolate al azúcar en sangre?
batido de chocolate tiene una carga glucémica de 12 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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