Junior Frosty
IG medio
CG 21 por 100 g
- Contiene algo de calcio
- Alto contenido de azúcar
Junior Frosty tiene un índice glucémico de 65 (Moderado).
Actualizado 12 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 1 por 100 g This provides a rich, chocolatey dessert experience with a significantly lower GI (10) and GL (1) compared to the Frosty.
Mousse de aguacate y chocolate (con fruta del monje) - CG 2 por 100 g This swap offers a creamy, sweet, and satisfying alternative with a much lower glycemic impact (GI 35, GL 2).
Yogur griego con bayas y semillas de chía - CG 1 por 100 g The high protein and fiber content in this option helps stabilize blood sugar, with a very low GL of 1.
Requesón bajo en grasa con semillas de chía y canela
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Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 180 kcal |
| Carbohidratos | 32 g |
| Azúcares (total) | 24 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 22 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Soluble | 0.2 g |
| Insoluble | 0.4 g |
| Proteínas | 3.5 g |
| Grasas | 4.5 g |
| Saturadas | 3 g |
| Insaturadas | 1.5 g |
| Sodio | 110 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene algo de calcio
- Aporta una pequeña cantidad de proteínas
- Alto contenido de azúcar
- Ultraprocesado
- Alta carga glucémica
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Junior Frosty?
Junior Frosty tiene un índice glucémico de 65 (Moderado) y una carga glucémica de 21 por 100 g.
¿Es Junior Frosty bueno para personas con resistencia a la insulina?
Junior Frosty tiene un índice glucémico medio (65). Es adecuado con moderación, idealmente junto con proteína o grasa; una alternativa de menor carga es Mousse de aguacate y chocolate (con fruta del monje).
¿Cómo afecta Junior Frosty al azúcar en sangre?
Junior Frosty tiene una carga glucémica de 21 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
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