Tarta de queso con skyr
IG medio
CG 11 por 100 g
- Alto contenido en proteínas
- Contiene azúcares añadidos
Tarta de queso con skyr tiene un índice glucémico de 55 (Moderado).
Actualizado 5 ago 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 170 kcal |
| Carbohidratos | 20 g |
| Azúcares (total) | 13 g |
| Naturales | 6 g |
| Añadidos | 7 g |
| Fibra | 0.7 g |
| Soluble | 0.2 g |
| Insoluble | 0.5 g |
| Proteínas | 9 g |
| Grasas | 5 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 2.5 g |
| Sodio | 120 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en proteínas
- Menos grasa que la tarta de queso tradicional
- Contiene azúcares añadidos
- Nivel de procesamiento moderado
- Carga glucémica moderada
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Tarta de queso con skyr?
Tarta de queso con skyr tiene un índice glucémico de 55 (Moderado) y una carga glucémica de 11 por 100 g.
¿Es Tarta de queso con skyr bueno para personas con resistencia a la insulina?
Tarta de queso con skyr tiene un índice glucémico moderado (55). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Cómo afecta Tarta de queso con skyr al azúcar en sangre?
Tarta de queso con skyr tiene una carga glucémica de 11 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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