Pasta con verduras
IG medio
CG 11 por 100 g
- Contains dietary fiber
- Moderate glycemic load
Pasta con verduras tiene un índice glucémico de 55 (Moderado).
Actualizado 3 ago 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Pasta con verduras es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 110 kcal |
| Carbohidratos | 20 g |
| Azúcares (total) | 2.5 g |
| Naturales | 2.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Soluble | 0.8 g |
| Insoluble | 1.7 g |
| Proteínas | 3.5 g |
| Grasas | 1.5 g |
| Saturadas | 0.3 g |
| Insaturadas | 1.2 g |
| Sodio | 60 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contains dietary fiber
- Provides some vitamins from vegetables
- Moderate glycemic load
- Refined grains likely used
- Low protein content
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pasta con verduras?
Pasta con verduras tiene un índice glucémico de 55 (Moderado) y una carga glucémica de 11 por 100 g.
¿Es Pasta con verduras bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pasta con verduras tiene un índice glucémico moderado (55). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Cómo afecta Pasta con verduras al azúcar en sangre?
Pasta con verduras tiene una carga glucémica de 11 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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