pasta de harina de altramuz
IG bajo
CG 11 por 100 g
- Alto contenido en proteínas
- Nivel de procesamiento moderado
pasta de harina de altramuz tiene un índice glucémico de 25 (Bajo).
Actualizado 23 sept 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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pasta de harina de altramuz es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 320 kcal |
| Carbohidratos | 45 g |
| Azúcares (total) | 3 g |
| Naturales | 3 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 15 g |
| Soluble | 5 g |
| Insoluble | 10 g |
| Proteínas | 22 g |
| Grasas | 6 g |
| Saturadas | 1 g |
| Insaturadas | 5 g |
| Sodio | 10 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en proteínas
- Rico en fibra
- Bajo índice glucémico
- Nivel de procesamiento moderado
- Contiene algunas grasas saturadas
Calcula la carga glucémica de una comida con pasta de harina de altramuz
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de pasta de harina de altramuz?
pasta de harina de altramuz tiene un índice glucémico de 25 (Bajo) y una carga glucémica de 11 por 100 g.
¿Es pasta de harina de altramuz bueno para personas con resistencia a la insulina?
pasta de harina de altramuz tiene un índice glucémico bajo (25), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta pasta de harina de altramuz al azúcar en sangre?
pasta de harina de altramuz tiene una carga glucémica de 11 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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