Duraznos enlatados
IG medio
CG 11.6 por 100 g
- Contiene algunas vitaminas naturales
- Alto contenido de azúcar añadido
Duraznos enlatados tiene un índice glucémico de 58, mayor que el de Melocotón simple (42).
Actualizado 4 jul 2026 · Fuentes: USDA FoodData Central #169112 , Equipo de Nutrición Logi · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Melocotón
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Duraznos enlatados es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 74 kcal |
| Carbohidratos | 19.94 g |
| Azúcares (total) | 18.64 g |
| Naturales | 9.9 g |
| Añadidos | 8.72 g |
| Fibra | 1.3 g |
| Soluble | 0.4 g |
| Insoluble | 0.9 g |
| Proteínas | 0.45 g |
| Grasas | 0.1 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sodio | 4 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene algunas vitaminas naturales
- Alto contenido de agua
- Alto contenido de azúcar añadido
- Índice/carga glucémica moderada
- Baja densidad de fibra y proteínas
Calcula la carga glucémica de una comida con Duraznos enlatados
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Duraznos enlatados?
Duraznos enlatados tiene un índice glucémico de 58 (Moderado) y una carga glucémica de 11.6 por 100 g.
¿Es Duraznos enlatados bueno para personas con resistencia a la insulina?
Duraznos enlatados tiene un índice glucémico moderado (58). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Qué forma de Melocotón tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Melocotón en esta base de datos, Rodajas de durazno en agua tiene la menor carga glucémica (2.3 por 100 g).
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