Melocotón a la parrilla
IG bajo
CG 5 por 100 g
- Bajo contenido calórico
- Índice glucémico moderado
Melocotón a la parrilla tiene un índice glucémico de 42, igual que el de Melocotón simple (42).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Melocotón
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Melocotón a la parrilla es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 45 kcal |
| Carbohidratos | 11 g |
| Azúcares (total) | 9 g |
| Naturales | 9 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Soluble | 0.5 g |
| Insoluble | 1 g |
| Proteínas | 1 g |
| Grasas | 0.2 g |
| Saturadas | 0.02 g |
| Insaturadas | 0.18 g |
| Sodio | 0 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido calórico
- Sin azúcares añadidos
- Contiene fibra y vitaminas
- Índice glucémico moderado
- Bajo contenido proteico
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Melocotón a la parrilla?
Melocotón a la parrilla tiene un índice glucémico de 42 (Bajo) y una carga glucémica de 5 por 100 g.
¿Es Melocotón a la parrilla bueno para personas con resistencia a la insulina?
Melocotón a la parrilla tiene un índice glucémico bajo (42), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Melocotón tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Melocotón en esta base de datos, Melocotones congelados tiene la menor carga glucémica (4 por 100 g).
Consulta Melocotón a la parrilla en la app Logi, con tu porción.
