Mantequilla de manzana (sin azúcar)
IG bajo
CG 1.7 por cucharada típico (15 g) · CG 11 por 100 g
- Sin azúcar añadido
- Alto contenido de azúcar natural
Mantequilla de manzana (sin azúcar) tiene un índice glucémico de 40 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 1.7.
Actualizado 24 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 4 por 100 g El puré de pera tiene menos azúcar y carga glucémica, con más fibra soluble para ayudar a estabilizar el azúcar en sangre.
Albaricoques en puré - CG 3 por 100 g El pudín de chía tiene una carga glucémica muy baja y es alto en fibra y proteínas, lo que lo hace mejor para el control de la glucosa en sangre.
Pudin de chía
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Mantequilla de manzana (sin azúcar) es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 110 kcal |
| Carbohidratos | 27 g |
| Azúcares (total) | 23 g |
| Naturales | 23 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Soluble | 0.875 g |
| Insoluble | 1.625 g |
| Proteínas | 0.3 g |
| Grasas | 0.2 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0.2 g |
| Sodio | 5 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Sin azúcar añadido
- Contenido moderado de fibra
- Procesamiento mínimo
- Alto contenido de azúcar natural
- Carga glucémica moderada
- Bajo contenido de proteínas
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Mantequilla de manzana (sin azúcar)?
Mantequilla de manzana (sin azúcar) tiene un índice glucémico de 40 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 1.7; por 100 g la carga glucémica es 11.
¿Es Mantequilla de manzana (sin azúcar) bueno para personas con resistencia a la insulina?
Mantequilla de manzana (sin azúcar) tiene un índice glucémico bajo (40), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Mantequilla de manzana (sin azúcar) al azúcar en sangre?
Mantequilla de manzana (sin azúcar) tiene una carga glucémica de 11 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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