Alimentos sin leche

5779 alimentos

Alimentos sin leche ni ingredientes derivados de la leche: sin queso, mantequilla, yogur, nata ni suero. La lista incluye alimentos vegetales, carne, pescado, huevos y alternativas sin lácteos. Los productos envasados pueden contener trazas — compruebe la etiqueta. Cada alimento de esta lista está ordenado por su carga glucémica por 100 g, de menor a mayor, por lo que las mejores opciones para la glucemia aparecen primero. Abra un alimento para ver la carga por porción, información nutricional y alternativas.

Solo se listan los alimentos con evaluación de alérgenos completada.

Ordenado por carga glucémica por 100 g, de menor a mayor.

Masa de tarta CG 41 / 100 g 4/10 Melaza CG 41 / 100 g 2/10 Palomitas de maíz CG 41 / 100 g 7/10 Pan de canela CG 41 / 100 g 3/10 Pan turco CG 41 / 100 g 4/10 Pasta en forma de estrella CG 41 / 100 g 4/10 Pasta pequeña CG 41 / 100 g 5/10 Pasta tagliatelle CG 41 / 100 g 4/10 Polvo de dátiles CG 41 / 100 g 3/10 Tiras de tortilla de grano entero horneadas CG 41 / 100 g 6.5/10 Arroz rojo CG 41.8 / 100 g 6/10 Almidón de trigo integral CG 42 / 100 g 6/10 Arándanos secos CG 42 / 100 g 4/10 Barra de cereal envasada CG 42 / 100 g 2.5/10 Base de galleta CG 42 / 100 g 2/10 Biscotti con nueces y frutas secas CG 42 / 100 g 3/10 Biscotti de almendra CG 42 / 100 g 3/10 Caramelo de sal marina CG 42 / 100 g 1.5/10 Cereal de arroz integral mínimamente procesado CG 42 / 100 g 6/10 Cereal fitness integral CG 42 / 100 g 3/10 Concentrado de jugo de cereza CG 42 / 100 g 2/10 Concentrado de jugo de fruta CG 42 / 100 g 2/10 Concentrado de jugo de manzana CG 42 / 100 g 1/10 Galleta de coco CG 42 / 100 g 2/10 Gelatina CG 42 / 100 g 1/10 Gofre de trigo CG 42 / 100 g 2/10 Harina de espelta tipo 630 CG 42 / 100 g 5/10 Harina de teff CG 42 / 100 g 7/10 Marmelada CG 42 / 100 g 2/10 Masa de pizza de trigo CG 42 / 100 g 3/10 Masa de strudel CG 42 / 100 g 3.5/10 Mejorador de masa CG 42 / 100 g 2/10 Mermelada CG 42 / 100 g 2/10 Mermelada de albaricoque CG 42 / 100 g 2/10 Mermelada de arándano CG 42 / 100 g 1/10 Mermelada de cereza CG 42 / 100 g 3/10 Mermelada de durazno CG 42 / 100 g 2/10 Mermelada de fresa CG 42 / 100 g 2/10 Mermelada de frutas clásica CG 42 / 100 g 2/10 Mermelada de jalapeño CG 42 / 100 g 1/10 Mezcla CG 42 / 100 g 2/10 Nueces de zorro tostadas CG 42 / 100 g 7/10 Nueces de zorro tostadas CG 42 / 100 g 6/10 Orzo CG 42 / 100 g 4/10 Pan de centeno CG 42 / 100 g 5.5/10 Pastel CG 42 / 100 g 2/10 Picatostes de ajo CG 42 / 100 g 3/10 Picatostes de pan de maíz con pimentón ahumado CG 42 / 100 g 3/10 Polvo de vinagre CG 42 / 100 g 2/10 Relleno de carne CG 42 / 100 g 2/10 Relleno de mermelada CG 42 / 100 g 2/10 Relleno de mermelada CG 42 / 100 g 2/10 Rewari CG 42 / 100 g 2/10 Sopa instantánea de guisantes con picatostes CG 42 / 100 g 3/10 Tocino crujiente CG 42 / 100 g 2/10 Tortillas multigrano con tomate y albahaca CG 42 / 100 g 3.5/10 Tostada de grano entero con sésamo y semillas de chía CG 42 / 100 g 4/10 Pan de centeno negro CG 42.2 / 100 g 7/10 Relleno de pasas CG 42.3 / 100 g 3.5/10 Granos de maíz para palomitas CG 42.9 / 100 g 6/10 Palomitas de maíz sin grasa CG 42.9 / 100 g 6/10 Avena instantánea CG 43 / 100 g 5/10 Barra de baguette CG 43 / 100 g 2/10 Cereales CG 43 / 100 g 5.5/10 Concentrado de jugo de granada CG 43 / 100 g 2/10 Gelatina de uva CG 43 / 100 g 2/10 Pasta trofie CG 43 / 100 g 5/10 Barra de granola con avena y pasas CG 44 / 100 g 3/10 Fideos ramen instantáneos CG 44 / 100 g 1/10 Galleta digestiva CG 44 / 100 g 2/10 Galletas de trigo y avena CG 44 / 100 g 4/10 Galletas digestivas CG 44 / 100 g 3/10 Jarabe con sabor CG 44 / 100 g 1.5/10 Jarabe de manzana CG 44 / 100 g 2/10 Mango seco CG 44 / 100 g 3/10 Mermelada de rosa CG 44 / 100 g 2.5/10 Miel caliente CG 44 / 100 g 3/10 Miel de manuka CG 44 / 100 g 2/10 Orzo CG 44 / 100 g 3/10 Pan francés tradicional CG 44 / 100 g 2/10 Pasta de fideos finos CG 44 / 100 g 3/10 Relleno de ciruela de azúcar CG 44 / 100 g 2/10 Arroz basmati CG 44.7 / 100 g 4/10 Avena instantánea CG 45 / 100 g 4/10 Barra de cereales CG 45 / 100 g 3/10 Barra de fresa CG 45 / 100 g 2/10 Cereal de pasas CG 45 / 100 g 4/10 Copos de espelta CG 45 / 100 g 4.5/10 Copos de trigo CG 45 / 100 g 5/10 Extracto de malta de cebada CG 45 / 100 g 2/10 Fideos de trigo finos CG 45 / 100 g 3/10 Galleta de romero CG 45 / 100 g 2/10 Galletas de milton CG 45 / 100 g 3/10 Galletas de trigo CG 45 / 100 g 4/10 Granos tostados CG 45 / 100 g 5/10 Jarabe base CG 45 / 100 g 1/10 Limonada de fresa CG 45 / 100 g 2/10 Masa malsouka CG 45 / 100 g 4/10 Mezcla de sopa en polvo (base cremosa) CG 45 / 100 g 2/10 Palomitas dulces y saladas CG 45 / 100 g 3/10
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