Τρόφιμα χωρίς καρκινοειδή
10.976 τρόφιμα
Τρόφιμα χωρίς καρκινοειδή: χωρίς γαρίδες, γαρίδα, καβούρι, αστακό ή καραβίδα. Ψάρια και μαλάκια είναι ξεχωριστές ομάδες αλλεργιογόνων. Κάθε τρόφιμο σε αυτή τη λίστα κατατάσσεται με βάση το γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο, ώστε οι καλύτερες επιλογές για το σάκχαρο να εμφανίζονται πρώτες. Ανοίξτε ένα τρόφιμο για το φορτίο ανά μερίδα, διατροφικά στοιχεία και εναλλακτικές.
Εμφανίζονται μόνο τρόφιμα με ολοκληρωμένη αξιολόγηση αλλεργιογόνων.
Ταξινομημένα κατά γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο.
κέικ κούπας Υψηλό GI 75 GL 39 / 100 g 2/10 κέικ με μαρμελάδα και crumble Μέτριο GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
κέικ τσαγιού Μέτριο GI 65 GL 39 / 100 g 3/10 
Κρακεράκια με τυρί Μέτριο GI 65 GL 39 / 100 g 3/10 
κράκερς πολύσπορα με κόκκινη πιπεριά και βότανα Μέτριο GI 60 GL 39 / 100 g 4/10 
κρέμα σε σκόνη Μέτριο GI 60 GL 39 / 100 g 1/10 
Κρουασάν με μαρμελάδα δαμάσκηνου Μέτριο GI 65 GL 39 / 100 g 2.5/10 
Κρούστα Υψηλό GI 75 GL 39 / 100 g 4/10 
Λαβάς Υψηλό GI 70 GL 39 / 100 g 3/10 
Μαλακό γαλλικό ψωμί Υψηλό GI 75 GL 39 / 100 g 3/10 Μαρμελάδα από ανάμεικτα μούρα Μέτριο GI 65 GL 39 / 100 g 1/10 μαρμελάδα βύσσινο Μέτριο GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 μαρμελάδα κάστανου Μέτριο GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
Μαρμελάδα μαύρης σταφίδας Μέτριο GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
Μάφιν με βατόμουρα Υψηλό GI 70 GL 39 / 100 g 2/10 
Μείγμα για ψωμάκια Υψηλό GI 75 GL 39 / 100 g 3/10 μείγμα πανέ Μέτριο GI 65 GL 39 / 100 g 4/10 Μίνι σοκολατάκια Mini Cherry Ripe Μέτριο GI 65 GL 39 / 100 g 1/10 
Μιχάλκι Μέτριο GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 Μπάρα Bounty Μέτριο GI 65 GL 39 / 100 g 1/10 
μπάρα αμυγδάλου Μέτριο GI 65 GL 39 / 100 g 3/10 
Μπέιγκελ με παπαρουνόσπορο Υψηλό GI 72 GL 39 / 100 g 4/10 
μπισκότο με σταγόνες σοκολάτας Μέτριο GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
Μπούμπλικ Υψηλό GI 72 GL 39 / 100 g 3/10 ντόνατ με γέμιση Υψηλό GI 75 GL 39 / 100 g 2/10 
πατατάκια γλυκοπατάτας Μέτριο GI 65 GL 39 / 100 g 4/10 
Πρωτεϊνούχο βρώμη Μέτριο GI 65 GL 39 / 100 g 5.5/10 
ραβδάκια σουσαμιού με μέλι Μέτριο GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 Ρολό βανίλιας Υψηλό GI 75 GL 39 / 100 g 2/10 Σαλάμι σοκολάτας Μέτριο GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
σάλτσα σοκολάτας Μέτριο GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 σνακ αρακά Μέτριο GI 65 GL 39 / 100 g 4/10 Σοκολάτα γάλακτος με ζελέ πορτοκαλιού, φιστίκια και σταφίδες Μέτριο GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 σοκολάτα με γεύση πορτοκάλι Μέτριο GI 60 GL 39 / 100 g 2/10 Σοκολάτα με σταφίδες Μέτριο GI 60 GL 39 / 100 g 2/10 σοκολατάκι Μέτριο GI 60 GL 39 / 100 g 1/10 
σοκολατένια γκρανόλα Μέτριο GI 65 GL 39 / 100 g 3/10 
Σταρένια τηγανίτα Υψηλό GI 75 GL 39 / 100 g 3.5/10 στιγμιαία σούπα ντομάτας με μοτσαρέλα Μέτριο GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 τάρτα πραλίνας Μέτριο GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 Τούρτα Πτισί Μολοκό Υψηλό GI 75 GL 39 / 100 g 1.5/10 Τραγανή μπάρα μπισκότου Μέτριο GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 Τσιπς παντζαριού Μέτριο GI 65 GL 39 / 100 g 4/10 Τσιπς σίκαλης Μέτριο GI 60 GL 39 / 100 g 3/10 
Τσιπς τορτίγια χωρίς δημητριακά Μέτριο GI 65 GL 39 / 100 g 3.5/10 
Τυπική κόρα ψωμιού Υψηλό GI 75 GL 39 / 100 g 4/10 
Φαρφάλε ζυμαρικά Μέτριο GI 55 GL 39 / 100 g 4/10 χριστουγεννιάτικη πουτίγκα Μέτριο GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
Ψωμάκι γάλακτος Υψηλό GI 75 GL 39 / 100 g 2.5/10 
ψωμάκι για χοτ ντογκ Υψηλό GI 75 GL 39 / 100 g 2.5/10 
Ψωμάκι για χοτ ντογκ Υψηλό GI 75 GL 39 / 100 g 2/10 ψωμί dobladita Υψηλό GI 75 GL 39 / 100 g 4/10 ψωμί hallulla Υψηλό GI 75 GL 39 / 100 g 4/10 
Ψωμί μαρακέτα Υψηλό GI 75 GL 39 / 100 g 4/10 ψωμί με βούτυρο και ζάχαρη Υψηλό GI 75 GL 39 / 100 g 2/10 
ψωμί πανίνι Υψηλό GI 75 GL 39 / 100 g 3/10 αποξηραμένα noodles αυγού Μέτριο GI 55 GL 39 / 100 g 5/10 
Κέικ ρυζιού με φυστικοβούτυρο και μπανάνα Υψηλό GI 70 GL 39.2 / 100 g 5/10 Νιφάδες δημητριακών παλαιών ποικιλιών Μέτριο GI 55 GL 39.6 / 100 g 7.5/10 μπισκότα καρότου Μέτριο GI 65 GL 39.6 / 100 g 3.5/10 Garganelli Μέτριο GI 55 GL 40 / 100 g 5/10 Maltesers Μέτριο GI 62 GL 40 / 100 g 1/10 Raspberry crunch Μέτριο GI 65 GL 40 / 100 g 2/10 
Αποξηραμένα φράουλες Χαμηλό GI 50 GL 40 / 100 g 4/10 Άρωμα γάλιου (Woodruff) Υψηλό GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 Άρωμα κανέλας Υψηλό GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 Άρωμα ξιδιού Υψηλό GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 Αρωματικές ύλες Υψηλό GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 
Αρωματικό μήλου Υψηλό GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 ατμομαγειρεμένο ψωμί Υψηλό GI 85 GL 40 / 100 g 4/10 
Βυνοποιημένο κριθάρι Μέτριο GI 55 GL 40 / 100 g 6/10 
γεύση ροδάκινου Υψηλό GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 
δημητριακά Μέτριο GI 55 GL 40 / 100 g 5/10 
εκχύλισμα φρούτων Μέτριο GI 65 GL 40 / 100 g 2/10 Ζελέ σμέουρο Μέτριο GI 65 GL 40 / 100 g 1/10 ζυμαρικά bavette Μέτριο GI 55 GL 40 / 100 g 5/10 
Ζυμαρικά casarecce Μέτριο GI 55 GL 40 / 100 g 4.5/10 
Ζυμαρικά με αυγό Μέτριο GI 55 GL 40 / 100 g 4/10 ζυμαρικά σούπας Μέτριο GI 55 GL 40 / 100 g 5/10 ζυμαρικά φιλίνι Μέτριο GI 55 GL 40 / 100 g 5/10 
θρυμματισμένα κράκερς ολικής άλεσης Graham με μειωμένη ζάχαρη Μέτριο GI 55 GL 40 / 100 g 6/10 
μαρμελάδα κεράσι Μέτριο GI 65 GL 40 / 100 g 2/10 μαρμελάδα κόκκινων φρούτων Μέτριο GI 65 GL 40 / 100 g 2/10 
μαρμελάδα πορτοκάλι Μέτριο GI 65 GL 40 / 100 g 1/10 
μαρμελάδα σύκου Μέτριο GI 65 GL 40 / 100 g 2.5/10 
Μαρμελάδα φράουλα Μέτριο GI 65 GL 40 / 100 g 2.5/10 μπαγκέτα σιταριού Υψηλό GI 75 GL 40 / 100 g 4/10 
Μπαγκέτα τίγρης Υψηλό GI 75 GL 40 / 100 g 4/10 
Μπισκότα δαμάσκηνο-σοκολάτα Μέτριο GI 65 GL 40 / 100 g 2.5/10 μπισκότο με προζύμι και κομματάκια σοκολάτας Μέτριο GI 65 GL 40 / 100 g 2/10 
νιφάδες κεχριού Μέτριο GI 55 GL 40 / 100 g 5/10 
νιφάδες πίτουρου Μέτριο GI 60 GL 40 / 100 g 4/10 Πάβλοβα Υψηλό GI 80 GL 40 / 100 g 2/10 Σαρδηνιακό κουσκούς Χαμηλό GI 53 GL 40 / 100 g 5/10 
Σιμιγδάλι σιταριού Μέτριο GI 55 GL 40 / 100 g 4/10 
σοκολατένιο θρυμματισμένο Μέτριο GI 65 GL 40 / 100 g 2.5/10 
Τσίτος Υψηλό GI 75 GL 40 / 100 g 2/10 
Φουσκωμένο καλαμπόκι Μέτριο GI 55 GL 40 / 100 g 4.5/10 Ψωμάκι για μπέργκερ χωρίς γλουτένη Promise Υψηλό GI 80 GL 40 / 100 g 3/10 Ψωμί Bolillo Υψηλό GI 75 GL 40 / 100 g 4/10 
