γεύση ροδάκινου
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →
Το γεύση ροδάκινου έχει γλυκαιμικό δείκτη 80, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με υψηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 40 ανά 100g, έχει σημαντική επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Σε σύγκριση με άλλα other, το γεύση ροδάκινου κατατάσσεται μεταξύ των υψηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.
Το γεύση ροδάκινου μπορεί να προκαλέσει ταχεία άνοδο σακχάρου και συνιστάται κατανάλωση σε μικρές μερίδες.
Βαθμολογία Logi: 1/10
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- ✓ χαμηλά λιπαρά
- ✓ χωρίς πρωτεϊνικούς αλλεργιογόνους
- ✗ υψηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετη ζάχαρη
- ✗ υπερ-επεξεργασμένο
- ✗ χωρίς διατροφική αξία
Βαθμός επεξεργασίας
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
| Θερμίδες | 200 kcal |
| Υδατάνθρακες | 50g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 50g |
| Φυσικά | 0.0g |
| Προστιθέμενα | 50g |
| Φυτικές ίνες | 0g |
| Διαλυτές | 0g |
| Αδιάλυτες | 0g |
| Πρωτεΐνες | 0g |
| Λίπη | 0g |
| Κορεσμένα | 0g |
| Ακόρεστα | 0g |
| Νάτριο | 10mg |
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του γεύση ροδάκινου;
Το γεύση ροδάκινου έχει γλυκαιμικό δείκτη 80, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με υψηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 40 ανά 100g, έχει σημαντική επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Είναι το γεύση ροδάκινου κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το γεύση ροδάκινου έχει υψηλό γλυκαιμικό δείκτη (80). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη πρέπει να περιορίσουν την κατανάλωσή του.
Πώς επηρεάζει το γεύση ροδάκινου το σάκχαρο αίματος;
Το γεύση ροδάκινου έχει γλυκαιμικό φορτίο 40 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει σημαντική επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →