μπισκότο με σταγόνες σοκολάτας
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →
Το μπισκότο με σταγόνες σοκολάτας έχει γλυκαιμικό δείκτη 65, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με μέτριο ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 39 ανά 100g, έχει σημαντική επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Σε σύγκριση με άλλα sweets, το μπισκότο με σταγόνες σοκολάτας κατατάσσεται πάνω από τον μέσο όρο στον γλυκαιμικό δείκτη.
Το μπισκότο με σταγόνες σοκολάτας είναι κατάλληλο σε μέτριες ποσότητες για άτομα που παρακολουθούν τα επίπεδα σακχάρου.
Βαθμολογία Logi: 2/10
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- ✓ περιέχει φυτική πρωτεΐνη
- ✓ παρέχει διαιτητικές ίνες
- ✗ υψηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετη ζάχαρη
- ✗ υπερ-επεξεργασμένα συστατικά
- ✗ υψηλό γλυκαιμικό φορτίο
Βαθμός επεξεργασίας
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
| Θερμίδες | 400 kcal |
| Υδατάνθρακες | 60g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 24g |
| Φυσικά | 4.0g |
| Προστιθέμενα | 20g |
| Φυτικές ίνες | 5g |
| Διαλυτές | 1.5g |
| Αδιάλυτες | 3.5g |
| Πρωτεΐνες | 8g |
| Λίπη | 12g |
| Κορεσμένα | 4g |
| Ακόρεστα | 8g |
| Νάτριο | 350mg |
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του μπισκότο με σταγόνες σοκολάτας;
Το μπισκότο με σταγόνες σοκολάτας έχει γλυκαιμικό δείκτη 65, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με μέτριο ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 39 ανά 100g, έχει σημαντική επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Είναι το μπισκότο με σταγόνες σοκολάτας κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το μπισκότο με σταγόνες σοκολάτας έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (65). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη μπορούν να το καταναλώνουν με μέτρο.
Πώς επηρεάζει το μπισκότο με σταγόνες σοκολάτας το σάκχαρο αίματος;
Το μπισκότο με σταγόνες σοκολάτας έχει γλυκαιμικό φορτίο 39 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει σημαντική επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →