Ψωμάκι για μπέργκερ χωρίς γλουτένη Promise

GI 80 · Υψηλός GL 40 · Υψηλός Score 3/10

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Ξεκινήστε δωρεάν →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Το Ψωμάκι για μπέργκερ χωρίς γλουτένη Promise έχει γλυκαιμικό δείκτη 80, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με υψηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 40 ανά 100g, έχει σημαντική επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Σε σύγκριση με άλλα grains, το Ψωμάκι για μπέργκερ χωρίς γλουτένη Promise κατατάσσεται μεταξύ των υψηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.

Το Ψωμάκι για μπέργκερ χωρίς γλουτένη Promise μπορεί να προκαλέσει ταχεία άνοδο σακχάρου και συνιστάται κατανάλωση σε μικρές μερίδες.

Γλυκαιμικός Δείκτης 80
Υψηλός GI
Ταχεία άνοδος σακχάρου
Γλυκαιμικό Φορτίο 40
Υψηλός GL
Σημαντική επίδραση στο σάκχαρο
260
Θερμίδες
50g
Υδατάνθρακες
3.5g
Πρωτεΐνες
4.5g
Λίπη

Βαθμολογία Logi: 3/10

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

  • Επιλογή χωρίς γλουτένη
  • Περιέχει φυτικές ίνες
  • Υψηλός γλυκαιμικός δείκτης και φορτίο
  • Εξαιρετικά επεξεργασμένα συστατικά
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη

Βαθμός επεξεργασίας

85%
Υψηλής επεξεργασίας

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

Θερμίδες260 kcal
Υδατάνθρακες50g
Σάκχαρα (σύνολο)4g
Φυσικά1.0g
Προστιθέμενα3g
Φυτικές ίνες6g
Διαλυτές1.8g
Αδιάλυτες4.2g
Πρωτεΐνες3.5g
Λίπη4.5g
Κορεσμένα0.5g
Ακόρεστα4g
Νάτριο400mg

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Ψωμάκι για μπέργκερ χωρίς γλουτένη Promise;

Το Ψωμάκι για μπέργκερ χωρίς γλουτένη Promise έχει γλυκαιμικό δείκτη 80, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με υψηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 40 ανά 100g, έχει σημαντική επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Είναι το Ψωμάκι για μπέργκερ χωρίς γλουτένη Promise κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Ψωμάκι για μπέργκερ χωρίς γλουτένη Promise έχει υψηλό γλυκαιμικό δείκτη (80). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη πρέπει να περιορίσουν την κατανάλωσή του.

Πώς επηρεάζει το Ψωμάκι για μπέργκερ χωρίς γλουτένη Promise το σάκχαρο αίματος;

Το Ψωμάκι για μπέργκερ χωρίς γλουτένη Promise έχει γλυκαιμικό φορτίο 40 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει σημαντική επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Ξεκινήστε δωρεάν →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Επιστροφή στην αρχική