Potraviny bez hořčice
10 770 potravin
Potraviny bez uvedené hořčice: žádná hořčičná semínka, prášek ani hotová hořčice. Hořčice je běžná v dresincích, marinádách a zpracovaném mase. Každá potravina v tomto seznamu je seřazena podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší, takže nejlepší volby pro krevní cukr jsou na začátku. Otevřete potravinu pro zátěž podle porce, nutriční hodnoty a alternativy.
Zobrazeny jsou pouze potraviny s vyhodnocenými alergeny.
Seřazeno podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší.
Vařené jablka Nízký GI 39 GL 5.3 / 100 g 7/10 
Pražená mrkev Nízký GI 39 GL 5.3 / 100 g 8/10 
Těstoviny z černých fazolí Nízký GI 30 GL 5.4 / 100 g 8/10 
Běžná mandarinka Nízký GI 47 GL 5.4 / 100 g 7/10 
Mandarinka Nízký GI 47 GL 5.4 / 100 g 7/10 
Vodní meloun Vysoký GI 76 GL 5.5 / 100 g 5/10 
Pečená jablka se skořicí Nízký GI 38 GL 5.5 / 100 g 8/10 
Heřmánkový extrakt Nízký GI 10 GL 5.5 / 100 g 9/10 
Kořenící směs s kurkumou a extraktem z rozmarýnu Nízký GI 10 GL 5.5 / 100 g 9.5/10 náhražka pečiva Nízký GI 25 GL 5.5 / 100 g 7/10 
směs uzené papriky a česnekového prášku (nesolená) Nízký GI 10 GL 5.5 / 100 g 7/10 
Papája Střední GI 60 GL 5.6 / 100 g 7/10 
Keto rolka Nízký GI 35 GL 5.6 / 100 g 8/10 
Klasické tahini Nízký GI 35 GL 5.6 / 100 g 8/10 
Rajčatový protlak Nízký GI 38 GL 5.7 / 100 g 7/10 
Klasická ovesná kaše Střední GI 55 GL 5.7 / 100 g 7/10 
Čerstvé fíky Nízký GI 35 GL 5.7 / 100 g 7/10 pečená švestka Nízký GI 35 GL 5.7 / 100 g 8/10 grilovaná broskev Nízký GI 42 GL 5.7 / 100 g 8/10 čočková boloňská omáčka Nízký GI 35 GL 5.8 / 100 g 8/10 
Konzervovaný hrášek Nízký GI 51 GL 5.8 / 100 g 7/10 
Celý kiwi Nízký GI 50 GL 5.8 / 100 g 8/10 
Černý pepř Nízký GI 15 GL 5.9 / 100 g 8/10 
Aloe vera nápoj s příchutí hroznů Střední GI 60 GL 6 / 100 g 3/10 
Ananasový džus Nízký GI 46 GL 6 / 100 g 4/10 
Ananasový džus Nízký GI 46 GL 6 / 100 g 4/10 
Arašídová omáčka Nízký GI 35 GL 6 / 100 g 5/10 Atchara Nízký GI 45 GL 6 / 100 g 4/10 Balado chilli omáčka Nízký GI 35 GL 6 / 100 g 4/10 
Balsamico redukce Nízký GI 35 GL 6 / 100 g 5/10 barmský mléčný čaj Nízký GI 50 GL 6 / 100 g 3/10 
Bílá fazolová a houbová pomazánka Nízký GI 35 GL 6 / 100 g 8/10 
Bílkovina z luštěnin Nízký GI 30 GL 6 / 100 g 7/10 Borůvkový proteinový prášek Nízký GI 35 GL 6 / 100 g 5/10 brokolicové placičky Nízký GI 45 GL 6 / 100 g 6/10 
Broskvový jogurt Nízký GI 45 GL 6 / 100 g 5.5/10 
brukev Vysoký GI 72 GL 6 / 100 g 8/10 
Cannellini fazole Nízký GI 31 GL 6 / 100 g 8/10 čerimoja Nízký GI 35 GL 6 / 100 g 8/10 Černé fazole Nízký GI 30 GL 6 / 100 g 8/10 
Černý rybíz džus Nízký GI 50 GL 6 / 100 g 3/10 
Čerstvé plátky jablek nebo hrušek s přírodním mandlovým nebo arašídovým máslem Nízký GI 35 GL 6 / 100 g 8/10 
Čerstvé rýžové papírové rolky s čerstvou zeleninou a libovým proteinem Nízký GI 45 GL 6 / 100 g 8/10 
Čerstvé třešně s neslazenými opraženými kokosovými vločkami Nízký GI 35 GL 6 / 100 g 8/10 
Červená ovocná šťáva Střední GI 55 GL 6 / 100 g 4/10 červené fazole v nálevu, scezené Nízký GI 29 GL 6 / 100 g 7/10 
Červené ledviny bez přidané soli nebo omáčky Nízký GI 24 GL 6 / 100 g 9/10 charro fazole Nízký GI 35 GL 6 / 100 g 6.5/10 chilli relish Nízký GI 35 GL 6 / 100 g 4/10 Citronový tvaroh jemný Nízký GI 45 GL 6 / 100 g 4/10 
Citrusová soda Střední GI 65 GL 6 / 100 g 1/10 
Cizrna dušená v domácí rajčatové omáčce Nízký GI 35 GL 6 / 100 g 9/10 
Cizrnová pomazánka Nízký GI 35 GL 6 / 100 g 7/10 Čočková pomazánka Nízký GI 30 GL 6 / 100 g 9/10 Čočkové těstoviny s dušenou brokolicí a extra panenským olivovým olejem Nízký GI 35 GL 6 / 100 g 8.5/10 
Čokoládový pudink bez cukru Nízký GI 45 GL 6 / 100 g 6/10 
Cowboy kaviár Nízký GI 35 GL 6 / 100 g 8.5/10 
Cukerné alkoholy Nízký GI 10 GL 6 / 100 g 7/10 cuketa v těstíčku Nízký GI 45 GL 6 / 100 g 6/10 cuketový karbanátek Nízký GI 45 GL 6 / 100 g 6/10 
Dal čočka Nízký GI 32 GL 6 / 100 g 8.5/10 
Datle Medjool Nízký GI 36 GL 6 / 100 g 9/10 
Dehydratovaný špenátový prášek Nízký GI 15 GL 6 / 100 g 9/10 dezertní víno Nízký GI 35 GL 6 / 100 g 2/10 
Dip z bílých fazolí Nízký GI 35 GL 6 / 100 g 8/10 Domácí krůtí hash se sladkými bramborami Střední GI 55 GL 6 / 100 g 8/10 
Domácí limonáda Střední GI 60 GL 6 / 100 g 3/10 
Dýňové pyré Střední GI 65 GL 6 / 100 g 8/10 Dýňové pyré Střední GI 65 GL 6 / 100 g 7/10 dýňový krémový guláš Střední GI 55 GL 6 / 100 g 5/10 
Edamame těstoviny Nízký GI 30 GL 6 / 100 g 9/10 
Extrakt z artyčoku Nízký GI 15 GL 6 / 100 g 8/10 
Fazole v rajčatové omáčce Nízký GI 40 GL 6 / 100 g 7/10 
Fazolová pasta Nízký GI 35 GL 6 / 100 g 8.5/10 fazolová salsa Nízký GI 35 GL 6 / 100 g 8/10 fazolové kari Nízký GI 35 GL 6 / 100 g 7/10 
Fazolový a špenátový koláč Nízký GI 35 GL 6 / 100 g 7/10 fazolový guláš Nízký GI 35 GL 6 / 100 g 8/10 Fermentované hnědé fazole Nízký GI 35 GL 6 / 100 g 7/10 
Fruvita čistě ovocný nápoj Nízký GI 45 GL 6 / 100 g 6.5/10 
Granátová semena Nízký GI 35 GL 6 / 100 g 8/10 
Granátové jablko Nízký GI 35 GL 6 / 100 g 8/10 
Ground beef Sloppy Joe filling Střední GI 55 GL 6 / 100 g 4/10 
Hoodys ketonová směs na svačinu Nízký GI 25 GL 6 / 100 g 5/10 Hrášek se zelím Nízký GI 35 GL 6 / 100 g 7/10 hrušková polévka Nízký GI 45 GL 6 / 100 g 5/10 
Hruškový nealkoholický cider Střední GI 65 GL 6 / 100 g 2.5/10 jablečno-hruškový kompot Nízký GI 40 GL 6 / 100 g 6/10 Jahodová chia omáčka Nízký GI 40 GL 6 / 100 g 8/10 jahodový mléčný nápoj Nízký GI 50 GL 6 / 100 g 3/10 
Japonská omeleta Střední GI 55 GL 6 / 100 g 5/10 játrový knedlíček Nízký GI 45 GL 6 / 100 g 5/10 Jemná omáčka Nízký GI 40 GL 6 / 100 g 3/10 
Karbanátek z černých fazolí a cukety Nízký GI 30 GL 6 / 100 g 8/10 
kari pasta Nízký GI 35 GL 6 / 100 g 4/10 Kedlubnové hranolky Vysoký GI 72 GL 6 / 100 g 8/10 
Klíčená cizrna Nízký GI 28 GL 6 / 100 g 9/10 
Kokosový gel Nízký GI 35 GL 6 / 100 g 4/10 
Konzervovaná chilli Nízký GI 45 GL 6 / 100 g 6/10 konzervované černé fazole oko Nízký GI 35 GL 6 / 100 g 7/10 
