Kedlubnové hranolky
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Kedlubnové hranolky má glykemický index 72, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 6 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními vegetables se Kedlubnové hranolky řadí mezi nejvyšší v glykemickém indexu.
Kedlubnové hranolky může způsobit rychlé skoky hladiny cukru v krvi a nejlépe se konzumuje v malých porcích.
Skóre Logi: 8/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízká energetická hustota
- ✓ Dobrá vlákninová hodnota
- ✓ Minimální zpracování
- ✗ Střední glykemický index
- ✗ Nízký obsah bílkovin
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 38 kcal |
| Sacharidy | 8.6g |
| Cukry (celkem) | 4.5g |
| Přirozené | 4.5g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 2.3g |
| Rozpustná | 0.7g |
| Nerozpustná | 1.6g |
| Bílkoviny | 1.1g |
| Tuky | 0.2g |
| Nasycené | 0.03g |
| Nenasycené | 0.17g |
| Sodík | 12mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Kedlubnové hranolky?
Kedlubnové hranolky má glykemický index 72, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 6 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Kedlubnové hranolky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Kedlubnové hranolky má vysoký glykemický index (72). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak Kedlubnové hranolky ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Kedlubnové hranolky má glykemickou zátěž 6 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →