Cuketové tyčinky

Cuketové tyčinky

GI 35 · NízkýGL 4 / 100 g8/10

Nízký GI

35 GI

GL 4 na 100 g

Logi skóre 8/10
  • Nízká glykemická zátěž
  • Obsahuje trochu sodíku z obalování

Cuketové tyčinky má glykemický index 35, vyšší než běžný Okurka (15).

Aktualizováno 14. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Formy Okurka

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Cuketové tyčinky je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

70
Kalorie
11 g
Sacharidy
2.2 g
Bílkoviny
1.8 g
Tuky
na 100g
Kalorie70 kcal
Sacharidy11 g
Cukry (celkem)3.2 g
Přirozené3.2 g
Přidané0 g
Vláknina2.1 g
Rozpustná0.6 g
Nerozpustná1.5 g
Bílkoviny2.2 g
Tuky1.8 g
Nasycené0.3 g
Nenasycené1.2 g
Sodík180 mg

Stupeň zpracování

40%
Mírný
Proč toto skóre?
  • Nízká glykemická zátěž
  • Vysoký obsah vody a vlákniny
  • Nižší obsah tuku díky smažení v horkovzdušné fritéze
  • Obsahuje trochu sodíku z obalování
  • Lehce zpracované s obalováním
  • Nižší obsah bílkovin

Alergeny

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Cuketové tyčinky?

Cuketové tyčinky má glykemický index 35 (Nízký) a glykemickou zátěž 4 na 100 g.

Je Cuketové tyčinky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Cuketové tyčinky má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Která forma Okurka má nejnižší glykemickou zátěž?

Mezi formami Okurka v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Okurka (1 na 100 g).

Zkontrolujte Cuketové tyčinky v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.