Lilkové placičky z mandlové mouky
Nízký GI
GL 2.4 na typická kus (120 g) · GL 2 na 100 g
- Nízká glykemická nálož
- Střední obsah sodíku
Lilkové placičky z mandlové mouky má glykemický index 20 (Nízký). Jedna typická kus (120 g) přidá glykemickou zátěž 2.4.
Aktualizováno 20. 3. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Lilkové placičky z mandlové mouky je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 110 kcal |
| Sacharidy | 8 g |
| Cukry (celkem) | 3 g |
| Přirozené | 3 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 4 g |
| Rozpustná | 1.2 g |
| Nerozpustná | 2.8 g |
| Bílkoviny | 3.5 g |
| Tuky | 7 g |
| Nasycené | 0.7 g |
| Nenasycené | 6.3 g |
| Sodík | 180 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízká glykemická nálož
- Vysoký obsah vlákniny
- Obsahuje zdravé tuky
- Střední obsah sodíku
- Obsahuje přidaný tuk (olej na vaření)
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Lilkové placičky z mandlové mouky?
Lilkové placičky z mandlové mouky má glykemický index 20 (Nízký). Jedna typická kus (120 g) má glykemickou zátěž 2.4; na 100 g je glykemická zátěž 2.
Je Lilkové placičky z mandlové mouky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Lilkové placičky z mandlové mouky má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Lilkové placičky z mandlové mouky ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Lilkové placičky z mandlové mouky má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Lilkové placičky z mandlové mouky v aplikaci Logi, s vaší porcí.
