GL 6 na 100 g
Borůvkový proteinový prášek má glykemický index 35, vyšší než běžný Syrovátkový protein izolát prášek (30).
Aktualizováno 28. 5. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Borůvkový proteinový prášek je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Pokračovat na webu
| Kalorie | 370 kcal |
| Sacharidy | 18 g |
| Cukry (celkem) | 7 g |
| Přirozené | 3 g |
| Přidané | 4 g |
| Vláknina | 4 g |
| Rozpustná | 1.2 g |
| Nerozpustná | 2.8 g |
| Bílkoviny | 65 g |
| Tuky | 6 g |
| Nasycené | 2.5 g |
| Nenasycené | 3.5 g |
| Sodík | 350 mg |
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Borůvkový proteinový prášek má glykemický index 35 (Nízký) a glykemickou zátěž 6 na 100 g.
Borůvkový proteinový prášek má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Mezi formami Syrovátkový protein izolát prášek v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Syrovátkový protein izolát prášek (2 na 100 g).
Zkontrolujte Borůvkový proteinový prášek v aplikaci Logi, s vaší porcí.
Zdarma PDF — 3 strany
Tvůj týdenní jídelní deník
Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.
Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.