Veganský proteinový prášek

GI 30 · NízkýGL 2 / 100 g7/10

Nízký GI

30 GI

GL 2 na 100 g

Logi skóre 7/10
  • Nízká glykemická nálož
  • Vysoký obsah sodíku

Veganský proteinový prášek má glykemický index 30, stejný jako běžný Syrovátkový protein izolát prášek (30).

Aktualizováno 12. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Místo toho

Formy Syrovátkový protein izolát prášek

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Veganský proteinový prášek je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

380
Kalorie
7 g
Sacharidy
75 g
Bílkoviny
6 g
Tuky
na 100g
Kalorie380 kcal
Sacharidy7 g
Cukry (celkem)1 g
Přirozené1 g
Přidané0 g
Vláknina6 g
Rozpustná2 g
Nerozpustná4 g
Bílkoviny75 g
Tuky6 g
Nasycené1.2 g
Nenasycené4.8 g
Sodík900 mg

Stupeň zpracování

80%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • Nízká glykemická nálož
  • Vynikající zdroj bílkovin
  • Vysoký obsah sodíku
  • Vysoce zpracovaný izolát

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Veganský proteinový prášek?

Veganský proteinový prášek má glykemický index 30 (Nízký) a glykemickou zátěž 2 na 100 g.

Je Veganský proteinový prášek vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Veganský proteinový prášek má nízký glykemický index (30), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Která forma Syrovátkový protein izolát prášek má nejnižší glykemickou zátěž?

Veganský proteinový prášek má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Syrovátkový protein izolát prášek v této databázi (2 na 100 g).

Zkontrolujte Veganský proteinový prášek v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.