Vega proteinový prášek

Vega proteinový prášek

GI 30 · NízkýGL 0.6 / odměrka6/10

Nízký GI

30 GI

GL 0.6 na typická odměrka (30 g) · GL 2 na 100 g

Logi skóre 6/10
  • Vysoký obsah bílkovin
  • Vysoce zpracovaný

Vega proteinový prášek má glykemický index 30, stejný jako běžný Syrovátkový protein izolát prášek (30). Jedna typická odměrka (30 g) přidá glykemickou zátěž 0.6.

Aktualizováno 8. 2. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Formy Syrovátkový protein izolát prášek

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Vega proteinový prášek je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

370
Kalorie
8 g
Sacharidy
60 g
Bílkoviny
7 g
Tuky
na 100g
Kalorie370 kcal
Sacharidy8 g
Cukry (celkem)1 g
Přirozené1 g
Přidané0 g
Vláknina6 g
Rozpustná1.8 g
Nerozpustná4.2 g
Bílkoviny60 g
Tuky7 g
Nasycené1.5 g
Nenasycené5.5 g
Sodík800 mg

Stupeň zpracování

85%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • Vysoký obsah bílkovin
  • Nízký obsah cukru
  • Obsahuje dietní vlákninu
  • Vysoce zpracovaný
  • Obsahuje přidaný sodík
  • Nízký obsah přírodních mikronutrientů

Alergeny

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Vega proteinový prášek?

Vega proteinový prášek má glykemický index 30 (Nízký). Jedna typická odměrka (30 g) má glykemickou zátěž 0.6; na 100 g je glykemická zátěž 2.

Je Vega proteinový prášek vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Vega proteinový prášek má nízký glykemický index (30), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Která forma Syrovátkový protein izolát prášek má nejnižší glykemickou zátěž?

Vega proteinový prášek má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Syrovátkový protein izolát prášek v této databázi (2 na 100 g).

Zkontrolujte Vega proteinový prášek v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.