Syrovátkový protein izolát prášek
Nízký GI
GL 1.9 na šálek (97 g) · GL 2 na 100 g
- Vynikající zdroj bílkovin
- Vysoce zpracovaný izolát
Syrovátkový protein izolát prášek má glykemický index 30 (Nízký). Jedna šálek (97 g) přidá glykemickou zátěž 1.9.
Zkontrolováno 6. 8. 2026 · Zdroje: USDA FoodData Central #173180 , Tým Logi Nutrition · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Syrovátkový protein izolát prášek
- GI 30 · GL 2 na 100 g značka: vega
Vega proteinový prášek - Veganský proteinový prášekGI 30 · GL 2 na 100 g gluten free
- proteinový kávový prášekGI 25 · GL 3 na 100 g high proteincoffee
- vanilkový kolagenový proteinový prášekGI 35 · GL 3 na 100 g vanillacollagen
- veganský kávový proteinový prášekGI 35 · GL 5 na 100 g vegancoffee
- Borůvkový proteinový prášekGI 35 · GL 6 na 100 g blueberry
- GI 35 · GL 6 na 100 g značka: orgain
Orgain rostlinný proteinový prášek
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Syrovátkový protein izolát prášek je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Porce
| Porce | Gramy | GL |
|---|---|---|
| 1 šálek | 97 g | 1.9 |
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 400 kcal |
| Sacharidy | 8 g |
| Cukry (celkem) | 4 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 2 g |
| Vláknina | 3 g |
| Rozpustná | 0.9 g |
| Nerozpustná | 2.1 g |
| Bílkoviny | 80 g |
| Tuky | 7 g |
| Nasycené | 2 g |
| Nenasycené | 5 g |
| Sodík | 300 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vynikající zdroj bílkovin
- Velmi nízká glykemická zátěž
- Nízký obsah cukru
- Vysoce zpracovaný izolát
- Postrádá živiny z celistvých potravin
- Potenciální inzulínový výkyv
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s touto surovinou: Syrovátkový protein izolát prášek
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Syrovátkový protein izolát prášek?
Syrovátkový protein izolát prášek má glykemický index 30 (Nízký). Jedna šálek (97 g) má glykemickou zátěž 1.9; na 100 g je glykemická zátěž 2.
Je Syrovátkový protein izolát prášek vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Syrovátkový protein izolát prášek má nízký glykemický index (30), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Syrovátkový protein izolát prášek má nejnižší glykemickou zátěž?
Syrovátkový protein izolát prášek má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Syrovátkový protein izolát prášek v této databázi (2 na 100 g).
Zkontrolujte Syrovátkový protein izolát prášek v aplikaci Logi, s vaší porcí.
