Čerstvé třešně s neslazenými opraženými kokosovými vločkami
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Čerstvé třešně s neslazenými opraženými kokosovými vločkami má glykemický index 35, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 6 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními fruits se Čerstvé třešně s neslazenými opraženými kokosovými vločkami řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Čerstvé třešně s neslazenými opraženými kokosovými vločkami je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 8/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízká glykemická zátěž
- ✓ Dobrý obsah vlákniny
- ✓ Obsahuje zdravé tuky
- ✗ Obsahuje přírodní cukry
- ✗ Střední množství nasycených tuků z kokosu
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 90 kcal |
| Sacharidy | 17g |
| Cukry (celkem) | 13g |
| Přirozené | 13.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 3.1g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 1.2g |
| Tuky | 2.8g |
| Nasycené | 2.3g |
| Nenasycené | 0.5g |
| Sodík | 7mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Čerstvé třešně s neslazenými opraženými kokosovými vločkami?
Čerstvé třešně s neslazenými opraženými kokosovými vločkami má glykemický index 35, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 6 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Čerstvé třešně s neslazenými opraženými kokosovými vločkami vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Čerstvé třešně s neslazenými opraženými kokosovými vločkami má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Čerstvé třešně s neslazenými opraženými kokosovými vločkami ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Čerstvé třešně s neslazenými opraženými kokosovými vločkami má glykemickou zátěž 6 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →