Červené ledviny bez přidané soli nebo omáčky
Nízký GI
GL 24 na typická plechovka (400 g) · GL 6 na 100 g
- Nízký glykemický index a zátěž
- Obsahuje některé sacharidy
Červené ledviny bez přidané soli nebo omáčky má glykemický index 24 (Nízký). Jedna typická plechovka (400 g) přidá glykemickou zátěž 24.
Aktualizováno 12. 11. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Červené ledviny bez přidané soli nebo omáčky je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 127 kcal |
| Sacharidy | 22.8 g |
| Cukry (celkem) | 0.3 g |
| Přirozené | 0.3 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 6.4 g |
| Rozpustná | 1.9 g |
| Nerozpustná | 4.5 g |
| Bílkoviny | 8.7 g |
| Tuky | 0.5 g |
| Nasycené | 0.1 g |
| Nenasycené | 0.4 g |
| Sodík | 2 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízký glykemický index a zátěž
- Vysoký obsah vlákniny
- Bohaté na rostlinné bílkoviny
- Obsahuje některé sacharidy
- Minimální rozpustná vláknina
- Potenciální antinutrienty, pokud jsou nedovařené
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Červené ledviny bez přidané soli nebo omáčky?
Červené ledviny bez přidané soli nebo omáčky má glykemický index 24 (Nízký). Jedna typická plechovka (400 g) má glykemickou zátěž 24; na 100 g je glykemická zátěž 6.
Je Červené ledviny bez přidané soli nebo omáčky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Červené ledviny bez přidané soli nebo omáčky má nízký glykemický index (24), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Červené ledviny bez přidané soli nebo omáčky ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Červené ledviny bez přidané soli nebo omáčky má glykemickou zátěž 6 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Červené ledviny bez přidané soli nebo omáčky v aplikaci Logi, s vaší porcí.
