Čokoládový pudink bez cukru
Nízký GI
GL 9 na typická šálek (150 g) · GL 6 na 100 g
- Nízká glykemická zátěž
- Nízký obsah vlákniny
Čokoládový pudink bez cukru má glykemický index 45, vyšší než běžný Čokoládový pudink (35). Jedna typická šálek (150 g) přidá glykemickou zátěž 9.
Aktualizováno 15. 2. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 1 na 100 g More fiber and healthy fats, lower glycemic index, and natural ingredients.
Avokádový čokoládový mousse (s mnišským ovocem) - GL 3 na 100 g High fiber and protein content, very low glycemic load.
Chia pudink - GL 1 na 100 g Provides probiotics, healthy fats, and protein with a low GI.
Bílý řecký jogurt se skořicí a vlašskými ořechy
Formy Čokoládový pudink
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Čokoládový pudink bez cukru je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 85 kcal |
| Sacharidy | 13 g |
| Cukry (celkem) | 3.5 g |
| Přirozené | 3.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 1.2 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bílkoviny | 3.2 g |
| Tuky | 2.2 g |
| Nasycené | 1.3 g |
| Nenasycené | 0.9 g |
| Sodík | 60 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízká glykemická zátěž
- Bez přidaného cukru
- Střední obsah bílkovin
- Nízký obsah vlákniny
- Zpracovaný produkt
- Přítomnost nasycených tuků
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Čokoládový pudink bez cukru?
Čokoládový pudink bez cukru má glykemický index 45 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) má glykemickou zátěž 9; na 100 g je glykemická zátěž 6.
Je Čokoládový pudink bez cukru vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Čokoládový pudink bez cukru má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Čokoládový pudink má nejnižší glykemickou zátěž?
Čokoládový pudink bez cukru má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Čokoládový pudink v této databázi (6 na 100 g).
Zkontrolujte Čokoládový pudink bez cukru v aplikaci Logi, s vaší porcí.
