Čokoládový pudink
Nízký GI
GL 8 na 100 g
- Střední glykemický index
- Vysoký obsah přidaného cukru
Čokoládový pudink má glykemický index 35 (Nízký).
Aktualizováno 11. 8. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Čokoládový pudink
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Čokoládový pudink je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 120 kcal |
| Sacharidy | 22 g |
| Cukry (celkem) | 17 g |
| Přirozené | 3 g |
| Přidané | 14 g |
| Vláknina | 1.2 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bílkoviny | 3 g |
| Tuky | 2.5 g |
| Nasycené | 1.5 g |
| Nenasycené | 1 g |
| Sodík | 150 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Střední glykemický index
- Obsahuje nějaké bílkoviny
- Nízký obsah nasycených tuků
- Vysoký obsah přidaného cukru
- Nízký obsah vlákniny
- Vysoce zpracovaný
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Čokoládový pudink?
Čokoládový pudink má glykemický index 35 (Nízký) a glykemickou zátěž 8 na 100 g.
Je Čokoládový pudink vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Čokoládový pudink má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Čokoládový pudink má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Čokoládový pudink v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Čokoládový pudink bez cukru (6 na 100 g).
Zkontrolujte Čokoládový pudink v aplikaci Logi, s vaší porcí.
