náhražka pečiva
GI 25 · NízkýGL 5.5 / 100 g7/10
Nízký GI
25 GI
GL 5.5 na 100 g
Logi skóre 7/10
- vysoký obsah vlákniny
- střední obsah sodíku
náhražka pečiva má glykemický index 25 (Nízký).
Aktualizováno 28. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
náhražka pečiva je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
320
Kalorie
22 g
Sacharidy
18 g
Bílkoviny
20 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 320 kcal |
| Sacharidy | 22 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 22 g |
| Rozpustná | 7 g |
| Nerozpustná | 15 g |
| Bílkoviny | 18 g |
| Tuky | 20 g |
| Nasycené | 2.5 g |
| Nenasycené | 17.5 g |
| Sodík | 400 mg |
Stupeň zpracování
65%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- vysoký obsah vlákniny
- nízký glykemický index
- dobrý zdroj bílkovin
- střední obsah sodíku
- zpracovaný produkt
- obsahuje přidané tuky ze semen/ořechů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index náhražka pečiva?
náhražka pečiva má glykemický index 25 (Nízký) a glykemickou zátěž 5.5 na 100 g.
Je náhražka pečiva vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
náhražka pečiva má nízký glykemický index (25), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak náhražka pečiva ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
náhražka pečiva má glykemickou zátěž 5.5 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte náhražka pečiva v aplikaci Logi, s vaší porcí.
