Obal v trojobalu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Obal v trojobalu má glykemický index 75, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 54 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Obal v trojobalu řadí mezi nejvyšší v glykemickém indexu.
Obal v trojobalu může způsobit rychlé skoky hladiny cukru v krvi a nejlépe se konzumuje v malých porcích.
Skóre Logi: 4/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízký obsah nasycených tuků
- ✓ Poskytuje určité množství bílkovin
- ✗ Vysoký glykemický index a zátěž
- ✗ Vysoký obsah sodíku
- ✗ Nízký obsah vlákniny
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 370 kcal |
| Sacharidy | 72g |
| Cukry (celkem) | 4g |
| Přirozené | 2.0g |
| Přidané | 2g |
| Vláknina | 2.5g |
| Rozpustná | 0.8g |
| Nerozpustná | 1.8g |
| Bílkoviny | 9g |
| Tuky | 4g |
| Nasycené | 0.7g |
| Nenasycené | 2.5g |
| Sodík | 700mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Obal v trojobalu?
Obal v trojobalu má glykemický index 75, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 54 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Obal v trojobalu vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Obal v trojobalu má vysoký glykemický index (75). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak Obal v trojobalu ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Obal v trojobalu má glykemickou zátěž 54 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →