červené fazole v nálevu, scezené
Nízký GI
GL 6 na 100 g
- vysoký obsah vlákniny
- střední obsah sodíku
červené fazole v nálevu, scezené má glykemický index 29 (Nízký).
Aktualizováno 11. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Příbuzné formy
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
červené fazole v nálevu, scezené je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 110 kcal |
| Sacharidy | 19.5 g |
| Cukry (celkem) | 0.6 g |
| Přirozené | 0.6 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 5.5 g |
| Rozpustná | 1.8 g |
| Nerozpustná | 3.7 g |
| Bílkoviny | 7 g |
| Tuky | 0.5 g |
| Nasycené | 0.1 g |
| Nenasycené | 0.4 g |
| Sodík | 240 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- vysoký obsah vlákniny
- dobrý zdroj rostlinných bílkovin
- nízký glykemický index
- střední obsah sodíku
- mírně průmyslově zpracované
- nižší obsah mikroživin než u čerstvých fazolí
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index červené fazole v nálevu, scezené?
červené fazole v nálevu, scezené má glykemický index 29 (Nízký) a glykemickou zátěž 6 na 100 g.
Je červené fazole v nálevu, scezené vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
červené fazole v nálevu, scezené má nízký glykemický index (29), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak červené fazole v nálevu, scezené ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
červené fazole v nálevu, scezené má glykemickou zátěž 6 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte červené fazole v nálevu, scezené v aplikaci Logi, s vaší porcí.
