barmský mléčný čaj
Nízký GI
GL 15 na sklenice (250 g) · GL 6 na 100 g
- hydratační nápoj
- vysoký obsah přidaného cukru
barmský mléčný čaj má glykemický index 50 (Nízký). Jedna sklenice (250 g) přidá glykemickou zátěž 15.
Aktualizováno 20. 8. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
barmský mléčný čaj je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 70 kcal |
| Sacharidy | 11 g |
| Cukry (celkem) | 9 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 7 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 1.5 g |
| Tuky | 2 g |
| Nasycené | 1.2 g |
| Nenasycené | 0.8 g |
| Sodík | 35 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- hydratační nápoj
- obsahuje určité množství bílkovin
- vysoký obsah přidaného cukru
- středně zpracované
- nízký obsah vlákniny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index barmský mléčný čaj?
barmský mléčný čaj má glykemický index 50 (Nízký). Jedna sklenice (250 g) má glykemickou zátěž 15; na 100 g je glykemická zátěž 6.
Je barmský mléčný čaj vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
barmský mléčný čaj má nízký glykemický index (50), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak barmský mléčný čaj ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
barmský mléčný čaj má glykemickou zátěž 6 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte barmský mléčný čaj v aplikaci Logi, s vaší porcí.
