Šťáva z kalamondinu
Nízký GI
GL 2.5 na sklenice (250 g) · GL 1 na 100 g
- Vysoký obsah vitamínu C
- Nízký obsah bílkovin
Šťáva z kalamondinu má glykemický index 35 (Nízký). Jedna sklenice (250 g) přidá glykemickou zátěž 2.5.
Aktualizováno 31. 3. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Šťáva z kalamondinu je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 15 kcal |
| Sacharidy | 3.5 g |
| Cukry (celkem) | 1.5 g |
| Přirozené | 1.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0.2 g |
| Rozpustná | 0.1 g |
| Nerozpustná | 0.1 g |
| Bílkoviny | 0.2 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0 g |
| Sodík | 2 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah vitamínu C
- Nízkokalorický nápoj
- Bez přidaného cukru
- Nízký obsah bílkovin
- Nízký obsah vlákniny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Šťáva z kalamondinu?
Šťáva z kalamondinu má glykemický index 35 (Nízký). Jedna sklenice (250 g) má glykemickou zátěž 2.5; na 100 g je glykemická zátěž 1.
Je Šťáva z kalamondinu vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Šťáva z kalamondinu má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Šťáva z kalamondinu ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Šťáva z kalamondinu má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Šťáva z kalamondinu v aplikaci Logi, s vaší porcí.
