konzervovaný zelený čaj
Nízký GI
GL 2 na 100 g
- nízký obsah kalorií
- obsahuje přidané cukry
konzervovaný zelený čaj má glykemický index 50 (Nízký).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Lehce zpracovaný čaj
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
konzervovaný zelený čaj je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 18 kcal |
| Sacharidy | 4.5 g |
| Cukry (celkem) | 4.5 g |
| Přirozené | 0.5 g |
| Přidané | 4 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- nízký obsah kalorií
- hydratační nápoj
- obsahuje přidané cukry
- středně zpracované
- nízká nutriční hodnota
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index konzervovaný zelený čaj?
konzervovaný zelený čaj má glykemický index 50 (Nízký) a glykemickou zátěž 2 na 100 g.
Je konzervovaný zelený čaj vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
konzervovaný zelený čaj má nízký glykemický index (50), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Lehce zpracovaný čaj má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Lehce zpracovaný čaj v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Vařený zelený čaj s čerstvými malinami (0.2 na 100 g).
Zkontrolujte konzervovaný zelený čaj v aplikaci Logi, s vaší porcí.
