Potraviny bez hořčice

10 770 potravin

Potraviny bez uvedené hořčice: žádná hořčičná semínka, prášek ani hotová hořčice. Hořčice je běžná v dresincích, marinádách a zpracovaném mase. Každá potravina v tomto seznamu je seřazena podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší, takže nejlepší volby pro krevní cukr jsou na začátku. Otevřete potravinu pro zátěž podle porce, nutriční hodnoty a alternativy.

Zobrazeny jsou pouze potraviny s vyhodnocenými alergeny.

Seřazeno podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší.

bezcukrová bezlepková brookie GL 5 / 100 g 6/10 Bezmléčná vanilková krémová směs GL 5 / 100 g 6.5/10 Bílé fazole konzervované GL 5 / 100 g 8/10 borůvkové pyré GL 5 / 100 g 9/10 borůvkovo-malinový mléčný koktejl GL 5 / 100 g 6/10 Brokolicový quiche GL 5 / 100 g 7/10 broskvová ovocná směs GL 5 / 100 g 7/10 Broskvová šťáva GL 5 / 100 g 4/10 broskvový salát GL 5 / 100 g 9/10 Brusinková omáčka slazená stevií GL 5 / 100 g 7/10 Bulvový celer GL 5 / 100 g 6/10 Bylinkový pepř GL 5 / 100 g 8/10 Bylinkový quiche GL 5 / 100 g 6/10 Cara cara pomeranč GL 5 / 100 g 8.5/10 Celé mungo fazole GL 5 / 100 g 9/10 Celerové hranolky GL 5 / 100 g 8/10 Celerové hranolky pečené na troše olivového oleje GL 5 / 100 g 8/10 Černý čočkový hummus GL 5 / 100 g 8/10 Čerstvá paprika s pastou z bílých fazolí GL 5 / 100 g 9/10 Čerstvá pomerančová šťáva GL 5 / 100 g 4/10 Čerstvé brusinky GL 5 / 100 g 9/10 Čerstvé kousky jablek a hrušek se skořicí GL 5 / 100 g 9/10 Čerstvé plátky jablek s neslazeným mandlovým máslem GL 5 / 100 g 8/10 Červená kari pasta GL 5 / 100 g 4/10 Červená kuri dýně GL 5 / 100 g 9/10 Červené fazole GL 5 / 100 g 9/10 Červené fazole GL 5 / 100 g 8/10 Chia pomazánka z lesního ovoce GL 5 / 100 g 8/10 Chia pudink s ovocným mousse GL 5 / 100 g 7/10 Chia semínkový želé s čerstvými hruškami GL 5 / 100 g 8/10 Chilli kořenící směs GL 5 / 100 g 9/10 Chilli s hovězím masem a fazolemi GL 5 / 100 g 8/10 Chipotle paprika GL 5 / 100 g 9/10 Chlorella GL 5 / 100 g 9.5/10 Čisté dýňové pyré GL 5 / 100 g 7/10 Cizrnový salát GL 5 / 100 g 8/10 čočková omáčka GL 5 / 100 g 8/10 Čočková pomazánka GL 5 / 100 g 8/10 Čočková těstovina s vařenou zeleninou GL 5 / 100 g 8/10 Čočkový guláš GL 5 / 100 g 8.5/10 Cordon bleu (polovina) GL 5 / 100 g 3/10 Cuketa se sladkou chilli omáčkou GL 5 / 100 g 5/10 cukr free pomerančový džem GL 5 / 100 g 6/10 cukrem slazený borůvkový džem GL 5 / 100 g 6/10 dalma GL 5 / 100 g 8/10 Dekopon GL 5 / 100 g 9/10 Dip z černých fazolí a avokáda GL 5 / 100 g 9/10 Domácí chia džem z lesního ovoce (bez přidaného cukru) GL 5 / 100 g 8/10 Domácí chia semínka a pomerančový džus želé GL 5 / 100 g 8/10 Domácí kečup GL 5 / 100 g 7/10 Domácí stir-fry omáčka s minimálním sladidlem, sníženým sodíkem sójová omáčka a pyré z fazolí nebo datlí GL 5 / 100 g 6/10 Dračí ovoce GL 5 / 100 g 9/10 Dubový tykev GL 5 / 100 g 8/10 Dušená makrela s brokolicí a quinoou GL 5 / 100 g 8.5/10 Dušený kořen lopuchu GL 5 / 100 g 9/10 Dýňový krém GL 5 / 100 g 6/10 dýňový pokrm GL 5 / 100 g 9/10 Džus z vodního melounu GL 5 / 100 g 4.5/10 fazole ledvinka GL 5 / 100 g 9/10 Fruit Pieces GL 5 / 100 g 7/10 Gin s tonikem GL 5 / 100 g 3/10 gin s tonikem v plechovce GL 5 / 100 g 1/10 hakka kuře GL 5 / 100 g 5/10 hokkaido dýně GL 5 / 100 g 9/10 Hokkaido dýně GL 5 / 100 g 9/10 holubky GL 5 / 100 g 6/10 Hovězí karbanátek GL 5 / 100 g 6.5/10 Hrách kaše (konzervovaný) GL 5 / 100 g 6/10 Hrachová polévka GL 5 / 100 g 7/10 hrášek s mrkví GL 5 / 100 g 9/10 Hrušková šťáva z koncentrátu GL 5 / 100 g 5.5/10 Hruškové pyré s chia semínky GL 5 / 100 g 7/10 Jablečné a hruškové pyré GL 5 / 100 g 8/10 Jablečné a hruškové pyré s chia semínky GL 5 / 100 g 8/10 jablečno-broskvový džus GL 5 / 100 g 6/10 Jablečno-malinové ovocné pyré pro kojence GL 5 / 100 g 7/10 jablečný salát coleslaw GL 5 / 100 g 7/10 Jahodová chia semínková pomazánka (bez přidaného cukru) GL 5 / 100 g 8/10 Jahodové víno GL 5 / 100 g 3/10 jahodovo-jablečný džus GL 5 / 100 g 3/10 jahodový džem bez cukru GL 5 / 100 g 6/10 Jalapeño omáčka GL 5 / 100 g 3/10 jam čínský GL 5 / 100 g 9/10 Jednoduchá směs koření GL 5 / 100 g 9/10 jelito GL 5 / 100 g 4/10 jogurtové smoothie GL 5 / 100 g 5/10 Jujuba GL 5 / 100 g 8.5/10 Karađorđeva šnicla GL 5 / 100 g 4/10 Karamelový skyr GL 5 / 100 g 6.5/10 Kari GL 5 / 100 g 6/10 kari guláš GL 5 / 100 g 6/10 Kdoule GL 5 / 100 g 8.2/10 kešu dukkah GL 5 / 100 g 6/10 Kiwový džus GL 5 / 100 g 8/10 Klementin mandarinka GL 5 / 100 g 8.5/10 klíčené ledvinové fazole GL 5 / 100 g 9/10 Knorr omáčka (připravená) GL 5 / 100 g 2/10 Kokosová aminosůra (ochucená česnekem a zázvorem) GL 5 / 100 g 7/10 Kokosové aminosy GL 5 / 100 g 6/10 konzervované fazole GL 5 / 100 g 7/10
Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.