Dýňový krém

Dýňový krém

GI 65 · StředníGL 0.8 / polévková lžíce6/10

Střední GI

65 GI

GL 0.8 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 5 na 100 g

Logi skóre 6/10
  • Obsahuje vitamín A a antioxidanty
  • Střední glykemický index

Dýňový krém má glykemický index 65 (Střední). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.8.

Aktualizováno 6. 11. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Dýňový krém je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

55
Kalorie
8.5 g
Sacharidy
1.2 g
Bílkoviny
2 g
Tuky
na 100g
Kalorie55 kcal
Sacharidy8.5 g
Cukry (celkem)3.5 g
Přirozené3 g
Přidané0.5 g
Vláknina1.3 g
Rozpustná0.4 g
Nerozpustná0.9 g
Bílkoviny1.2 g
Tuky2 g
Nasycené1.1 g
Nenasycené0.9 g
Sodík320 mg

Stupeň zpracování

65%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • Obsahuje vitamín A a antioxidanty
  • Střední obsah vlákniny
  • Střední glykemický index
  • Obsahuje přidanou smetanu a sodík

Alergeny

Obsahuje: mléko

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Dýňový krém?

Dýňový krém má glykemický index 65 (Střední). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.8; na 100 g je glykemická zátěž 5.

Je Dýňový krém vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Dýňový krém má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.

Jak Dýňový krém ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Dýňový krém má glykemickou zátěž 5 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Dýňový krém v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.