jahodový džem bez cukru
Nízký GI
GL 5 na 100 g
- nízký obsah přidaných cukrů
- obsahuje nekalorická sladidla
jahodový džem bez cukru má glykemický index 30, nižší než běžný Jahodový džem (65).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Jahodový džem
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
jahodový džem bez cukru je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 60 kcal |
| Sacharidy | 18 g |
| Cukry (celkem) | 4 g |
| Přirozené | 4 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 2.5 g |
| Rozpustná | 0.8 g |
| Nerozpustná | 1.7 g |
| Bílkoviny | 0.5 g |
| Tuky | 0.1 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0.1 g |
| Sodík | 10 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- nízký obsah přidaných cukrů
- obsahuje vlákninu
- nízký obsah kalorií
- obsahuje nekalorická sladidla
- středně zpracované
- nízký obsah bílkovin
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index jahodový džem bez cukru?
jahodový džem bez cukru má glykemický index 30 (Nízký) a glykemickou zátěž 5 na 100 g.
Je jahodový džem bez cukru vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
jahodový džem bez cukru má nízký glykemický index (30), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Jahodový džem má nejnižší glykemickou zátěž?
jahodový džem bez cukru má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Jahodový džem v této databázi (5 na 100 g).
Zkontrolujte jahodový džem bez cukru v aplikaci Logi, s vaší porcí.
