Kokosové aminosy
Nízký GI
GL 0.8 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 5 na 100 g
- Nižší obsah sodíku než sójová omáčka
- Obsahuje přírodní cukry
Kokosové aminosy má glykemický index 35 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.8.
Aktualizováno 12. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Kokosové aminosy
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Kokosové aminosy je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 60 kcal |
| Sacharidy | 13 g |
| Cukry (celkem) | 12 g |
| Přirozené | 12 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 0.5 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0 g |
| Sodík | 270 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nižší obsah sodíku než sójová omáčka
- Bez přidaných cukrů
- Alternativa bez sóji
- Obsahuje přírodní cukry
- Střední stupeň zpracování
- Nízký obsah bílkovin a vlákniny
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s touto surovinou: Kokosové aminosy
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Kokosové aminosy?
Kokosové aminosy má glykemický index 35 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.8; na 100 g je glykemická zátěž 5.
Je Kokosové aminosy vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Kokosové aminosy má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Kokosové aminosy má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Kokosové aminosy v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Domácí kokosové aminos a čerstvá bylinková omáčka (minimální sodík) (3 na 100 g).
Zkontrolujte Kokosové aminosy v aplikaci Logi, s vaší porcí.
