Cuketa se sladkou chilli omáčkou

GI 45 · NízkýGL 5 / 100 g5/10

Nízký GI

45 GI

GL 5 na 100 g

Logi skóre 5/10
  • Nízká hustota kalorií
  • Obsahuje přidané cukry

Cuketa se sladkou chilli omáčkou má glykemický index 45 (Nízký).

Aktualizováno 1. 5. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Cuketa se sladkou chilli omáčkou je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

55
Kalorie
11 g
Sacharidy
1.2 g
Bílkoviny
0.5 g
Tuky
na 100g
Kalorie55 kcal
Sacharidy11 g
Cukry (celkem)7 g
Přirozené2 g
Přidané5 g
Vláknina1.2 g
Rozpustná0.4 g
Nerozpustná0.8 g
Bílkoviny1.2 g
Tuky0.5 g
Nasycené0.1 g
Nenasycené0.3 g
Sodík250 mg

Stupeň zpracování

70%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • Nízká hustota kalorií
  • Obsahuje vlákninu a mikroživiny
  • Obsahuje přidané cukry
  • Střední obsah sodíku
  • Střední míra zpracování

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Cuketa se sladkou chilli omáčkou?

Cuketa se sladkou chilli omáčkou má glykemický index 45 (Nízký) a glykemickou zátěž 5 na 100 g.

Je Cuketa se sladkou chilli omáčkou vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Cuketa se sladkou chilli omáčkou má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Cuketa se sladkou chilli omáčkou ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Cuketa se sladkou chilli omáčkou má glykemickou zátěž 5 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Cuketa se sladkou chilli omáčkou v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.