Knorr omáčka (připravená)

GI 60 · StředníGL 5 / 100 g2/10

Střední GI

60 GI

GL 5 na 100 g

Logi skóre 2/10
  • Velmi nízkokalorické
  • Vysoký obsah soli

Knorr omáčka (připravená) má glykemický index 60, vyšší než běžný Klasická omáčka (40).

Aktualizováno 30. 5. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Formy Klasická omáčka

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Knorr omáčka (připravená) je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

45
Kalorie
7.5 g
Sacharidy
0.7 g
Bílkoviny
1.2 g
Tuky
na 100g
Kalorie45 kcal
Sacharidy7.5 g
Cukry (celkem)1.5 g
Přirozené0.3 g
Přidané1.2 g
Vláknina0.2 g
Rozpustná0.1 g
Nerozpustná0.1 g
Bílkoviny0.7 g
Tuky1.2 g
Nasycené0.2 g
Nenasycené1 g
Sodík900 mg

Stupeň zpracování

90%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • Velmi nízkokalorické
  • Nízkotučný
  • Vysoký obsah soli
  • Vysoce průmyslově zpracované
  • Obsahuje přidaný cukr

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Knorr omáčka (připravená)?

Knorr omáčka (připravená) má glykemický index 60 (Střední) a glykemickou zátěž 5 na 100 g.

Je Knorr omáčka (připravená) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Knorr omáčka (připravená) má střední glykemický index (60). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.

Která forma Klasická omáčka má nejnižší glykemickou zátěž?

Mezi formami Klasická omáčka v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Vegetable Gravy (homemade, simmered vegetables, herbs, spices, water) (1 na 100 g).

Zkontrolujte Knorr omáčka (připravená) v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.