cukr free pomerančový džem

GI 35 · NízkýGL 5 / 100 g6/10

Nízký GI

35 GI

GL 5 na 100 g

Logi skóre 6/10
  • Nízký obsah přidaných cukrů
  • Obsahuje umělá sladidla

cukr free pomerančový džem má glykemický index 35, nižší než běžný Pomerančová marmeláda (65).

Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Formy Pomerančová marmeláda

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

cukr free pomerančový džem je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

45
Kalorie
13 g
Sacharidy
0.4 g
Bílkoviny
0.1 g
Tuky
na 100g
Kalorie45 kcal
Sacharidy13 g
Cukry (celkem)3 g
Přirozené3 g
Přidané0 g
Vláknina1.2 g
Rozpustná0.4 g
Nerozpustná0.8 g
Bílkoviny0.4 g
Tuky0.1 g
Nasycené0 g
Nenasycené0.1 g
Sodík10 mg

Stupeň zpracování

70%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • Nízký obsah přidaných cukrů
  • Obsahuje určité množství vlákniny
  • Nízkokalorické
  • Obsahuje umělá sladidla
  • Středně zpracované
  • Nízký obsah bílkovin

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index cukr free pomerančový džem?

cukr free pomerančový džem má glykemický index 35 (Nízký) a glykemickou zátěž 5 na 100 g.

Je cukr free pomerančový džem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

cukr free pomerančový džem má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Která forma Pomerančová marmeláda má nejnižší glykemickou zátěž?

cukr free pomerančový džem má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Pomerančová marmeláda v této databázi (5 na 100 g).

Zkontrolujte cukr free pomerančový džem v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.