Dekopon
Nízký GI
GL 6 na typická kus (120 g) · GL 5 na 100 g
- Vysoký obsah vitamínu C
- Mírný obsah přírodních cukrů
Dekopon má glykemický index 42 (Nízký). Jedna typická kus (120 g) přidá glykemickou zátěž 6.
Aktualizováno 2. 12. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Dekopon je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 45 kcal |
| Sacharidy | 11.5 g |
| Cukry (celkem) | 9.2 g |
| Přirozené | 9.2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 1.7 g |
| Rozpustná | 0.5 g |
| Nerozpustná | 1.2 g |
| Bílkoviny | 0.8 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0.1 g |
| Sodík | 1 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah vitamínu C
- Nízká kalorická hustota
- Žádný přidaný cukr
- Mírný obsah přírodních cukrů
- Nízký obsah bílkovin
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Dekopon?
Dekopon má glykemický index 42 (Nízký). Jedna typická kus (120 g) má glykemickou zátěž 6; na 100 g je glykemická zátěž 5.
Je Dekopon vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Dekopon má nízký glykemický index (42), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Dekopon ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Dekopon má glykemickou zátěž 5 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Dekopon v aplikaci Logi, s vaší porcí.
