Kdoule
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Kdoule má glykemický index 35, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 5 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními fruits se Kdoule řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Kdoule je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 8.2/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízký glykemický index
- ✓ Nízká glykemická zátěž
- ✓ Bez přidaného cukru
- ✗ Relativně vysoký obsah přírodních cukrů
- ✗ Průměrné množství vlákniny
- ✗ Nízký obsah bílkovin
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 57 kcal |
| Sacharidy | 15.3g |
| Cukry (celkem) | 12.5g |
| Přirozené | 12.5g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 1.9g |
| Rozpustná | 0.6g |
| Nerozpustná | 1.3g |
| Bílkoviny | 0.4g |
| Tuky | 0.1g |
| Nasycené | 0g |
| Nenasycené | 0.1g |
| Sodík | 4mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Kdoule?
Kdoule má glykemický index 35, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 5 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Kdoule vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Kdoule má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Kdoule ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Kdoule má glykemickou zátěž 5 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →