Potraviny bez lepek
9 027 potravin
Potraviny v této databázi bez uvedené složky obsahující lepek. Vyloučena je pšenice, žito, ječmen a většina pečiva, těstovin a moučníků; zůstávají přirozeně bezlepkové základní potraviny jako rýže, brambory, luštěniny, ovoce, zelenina, maso a ryby. U balených výrobků vždy zkontrolujte etiketu. Každá potravina v tomto seznamu je seřazena podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší, takže nejlepší volby pro krevní cukr jsou na začátku. Otevřete potravinu pro zátěž podle porce, nutriční hodnoty a alternativy.
Zobrazeny jsou pouze potraviny s vyhodnocenými alergeny.
Seřazeno podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší.
Cukrová pěna Vysoký GI 85 GL 68 / 100 g 1.5/10 
Decorative chip Vysoký GI 85 GL 68 / 100 g 1/10 
Elektrolytový nápojový prášek Vysoký GI 80 GL 68 / 100 g 2/10 
Fizz tyčinka Vysoký GI 80 GL 68 / 100 g 2/10 
Granátové jablko acai nápojový prášek Vysoký GI 75 GL 68 / 100 g 2/10 
Kukuřičné oplatky Vysoký GI 85 GL 68 / 100 g 3/10 Kukuřičné placky s jarní cibulkou Vysoký GI 85 GL 68 / 100 g 3/10 
Kukuřičný sirup Vysoký GI 90 GL 68 / 100 g 1/10 
Neslazené kukuřičné koláče Vysoký GI 85 GL 68 / 100 g 4/10 pražená rýžová mouka Vysoký GI 85 GL 68 / 100 g 2/10 
Předpečená směs na preclíky Vysoký GI 85 GL 68 / 100 g 3/10 
Příchuť cheesecaku Vysoký GI 80 GL 68 / 100 g 1/10 Rýžové chlebíčky s paprikou Vysoký GI 85 GL 68 / 100 g 4/10 sirupové pojivo Vysoký GI 85 GL 68 / 100 g 1/10 
Sladkokyselá omáčka prášek Vysoký GI 80 GL 68 / 100 g 1.5/10 
barevné cukrové posypky Vysoký GI 70 GL 69 / 100 g 1/10 Rýžová krupice Vysoký GI 85 GL 69 / 100 g 2/10 
Bramborový škrob Vysoký GI 85 GL 70 / 100 g 2/10 cukrářské zdobení Vysoký GI 75 GL 70 / 100 g 1/10 cukrovinkové kabely Vysoký GI 80 GL 70 / 100 g 1/10 ságové perly Vysoký GI 81 GL 70 / 100 g 2/10 Vanilkový cukr Vysoký GI 70 GL 70 / 100 g 1/10 
Dehydratované bramborové vločky Vysoký GI 85 GL 71 / 100 g 3/10 rýžová kaše Vysoký GI 82 GL 71 / 100 g 3/10 
Ananasová příchuť Vysoký GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 broskvový bonbon Vysoký GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 čikle Vysoký GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 
Čokoládová příchuť Vysoký GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 
Hráškový škrob Vysoký GI 85 GL 72 / 100 g 3/10 
Jahodová příchuť Vysoký GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 Mamba ovocné žvýkačky Vysoký GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 
Melounové bonbóny Vysoký GI 80 GL 72 / 100 g 2.5/10 
Ovocná příchuť Vysoký GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 
Rovnovážný náhradník cukru Vysoký GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 Směs bonbonů Vysoký GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 Žvýkací bonbony Fritt Vysoký GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 Žvýkací bonbony Refresher Vysoký GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 
Borůvkový želé prášek Vysoký GI 85 GL 72.3 / 100 g 1.5/10 
Hroznově-jablečná želé směs Vysoký GI 85 GL 72.3 / 100 g 2/10 neutrální stabilizátor Vysoký GI 85 GL 72.3 / 100 g 2/10 
Pufovaná rýže Vysoký GI 85 GL 72.3 / 100 g 2/10 
Třešňový pudinkový prášek Vysoký GI 85 GL 72.3 / 100 g 2/10 
Zahušťovadla (kukuřičný škrob, karagenan) Vysoký GI 85 GL 72.3 / 100 g 1/10 
Glukózový sirup Vysoký GI 95 GL 74 / 100 g 1/10 
Kukuřičná mouka Vysoký GI 85 GL 74 / 100 g 2/10 
Lékořice kořen Vysoký GI 80 GL 74 / 100 g 1/10 Malinovo-citronové dražé Vysoký GI 80 GL 74 / 100 g 1/10 
Modifikovaný kukuřičný škrob Vysoký GI 85 GL 74 / 100 g 2/10 Modifikovaný kukuřičný škrob Vysoký GI 85 GL 74 / 100 g 2/10 
Nerds bonbóny Vysoký GI 80 GL 74 / 100 g 1/10 
Pražená rýže Vysoký GI 85 GL 74 / 100 g 2/10 Směs proti spékání (bramborový škrob, tapiokový škrob) Vysoký GI 85 GL 74 / 100 g 3/10 taffy Vysoký GI 80 GL 74 / 100 g 1/10 instantní ledový čaj v prášku Vysoký GI 80 GL 75 / 100 g 1/10 jedlý papír Vysoký GI 85 GL 75 / 100 g 2/10 
Krémová pudinková směs Vysoký GI 85 GL 75 / 100 g 1/10 
Malinový pudinkový prášek Vysoký GI 85 GL 75 / 100 g 1.5/10 
Tapioka Vysoký GI 85 GL 75 / 100 g 2/10 Tapiokové perly Vysoký GI 85 GL 75 / 100 g 1/10 Želé bonbony Vysoký GI 80 GL 75 / 100 g 1/10 Aroma malinové limonády Vysoký GI 80 GL 76 / 100 g 1/10 Borůvková příchuť Vysoký GI 80 GL 76 / 100 g 1/10 
Cukrová skořápka Vysoký GI 80 GL 76 / 100 g 1/10 cukrovinka Vysoký GI 80 GL 76 / 100 g 1/10 Medová plástev (cukrovinka) Vysoký GI 80 GL 76 / 100 g 1/10 
Umělá limetková příchuť Vysoký GI 80 GL 76 / 100 g 1/10 
Kukuřičný škrob Vysoký GI 85 GL 76.8 / 100 g 1/10 
Aroma sušenek Vysoký GI 85 GL 77 / 100 g 1/10 
Brownie těsto Vysoký GI 85 GL 77 / 100 g 1/10 
Bylinkové bonbóny Vysoký GI 80 GL 77 / 100 g 1/10 
Ovocná instantní kisselová směs Vysoký GI 85 GL 77 / 100 g 1/10 
Ovocný želé prášek Vysoký GI 85 GL 77 / 100 g 1/10 pudink v prášku Vysoký GI 85 GL 77 / 100 g 1/10 
Aromat Vysoký GI 85 GL 78 / 100 g 1/10 Blue raspberry flavor (artificial candy) Vysoký GI 80 GL 78 / 100 g 1/10 
Cukrová hůlka Vysoký GI 80 GL 78 / 100 g 1/10 
rýžový sirup Vysoký GI 98 GL 78 / 100 g 1/10 
Rýžový sladový sirup Vysoký GI 98 GL 78 / 100 g 1/10 
Škrob Vysoký GI 90 GL 78 / 100 g 1/10 
hnědý rýžový sirup Vysoký GI 98 GL 79 / 100 g 1/10 Aroma marakuja Vysoký GI 85 GL 80 / 100 g 1/10 
Malinová příchuť Vysoký GI 85 GL 80 / 100 g 1/10 
Prášek na limonádu Vysoký GI 85 GL 80 / 100 g 1/10 
Základ prášku tropické příchuti Vysoký GI 85 GL 80 / 100 g 1/10 
Banánová příchuť Vysoký GI 90 GL 81 / 100 g 1/10 
Jaggery prášek Vysoký GI 84 GL 81 / 100 g 2/10 
Polevkový cukr Vysoký GI 85 GL 81 / 100 g 1/10 
Růžový cukrový krém Vysoký GI 85 GL 81 / 100 g 1/10 
Vanilková laska Vysoký GI 85 GL 81 / 100 g 1/10 
Jaggery Vysoký GI 84 GL 82 / 100 g 2/10 barevné posypky Vysoký GI 85 GL 83 / 100 g 1/10 bílá cukrová poleva Vysoký GI 85 GL 83 / 100 g 1/10 cukrová poleva Vysoký GI 85 GL 83 / 100 g 1/10 Přírodní pomerančová příchuť Vysoký GI 85 GL 83 / 100 g 1/10 
Rýžový škrob Vysoký GI 95 GL 84 / 100 g 1/10 
Glycerin Vysoký GI 85 GL 85 / 100 g 1/10 
Sněhový pusinek Vysoký GI 95 GL 85 / 100 g 1.5/10 
Cukrová tyčinka Vysoký GI 90 GL 88 / 100 g 1/10 tvrdý bonbon Vysoký GI 90 GL 88 / 100 g 1/10 bílá tableta Vysoký GI 95 GL 92 / 100 g 1/10 
