Třešňový pudinkový prášek
Vysoký GI
GL 10.8 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 72.3 na 100 g
- Nízký obsah tuku
- Velmi vysoký obsah cukru
Třešňový pudinkový prášek má glykemický index 85 (Vysoký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 10.8.
Aktualizováno 21. 2. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 3 na 100 g It has a low glycemic index, high fiber content, and contains no added sugar.
Chia pudink - GL 1 na 100 g Does not sharply raise blood glucose levels and has a lower glycemic load thanks to the use of erythritol.
Agar želé s erythritolem - GL 7 na 100 g Contains no added sugar and has a much lower glycemic index, beneficial for people with insulin resistance.
Třešňový kompot
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Třešňový pudinkový prášek je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 350 kcal |
| Sacharidy | 85 g |
| Cukry (celkem) | 45 g |
| Přirozené | 5 g |
| Přidané | 40 g |
| Vláknina | 1 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.7 g |
| Bílkoviny | 0.5 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0.2 g |
| Sodík | 10 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízký obsah tuku
- Nízký obsah sodíku
- Velmi vysoký obsah cukru
- Velmi vysoký glykemický index a zátěž
- Nízký obsah vlákniny a bílkovin
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Třešňový pudinkový prášek?
Třešňový pudinkový prášek má glykemický index 85 (Vysoký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 10.8; na 100 g je glykemická zátěž 72.3.
Je Třešňový pudinkový prášek vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Třešňový pudinkový prášek má vysoký glykemický index (85) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je Chia pudink.
Jak Třešňový pudinkový prášek ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Třešňový pudinkový prášek má glykemickou zátěž 72.3 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Třešňový pudinkový prášek v aplikaci Logi, s vaší porcí.
