Želé bonbony
GI 80 · VysokýGL 75 / 100 g1/10
Vysoký GI
80 GI
GL 75 na 100 g
Logi skóre 1/10
- Nízký obsah nasycených tuků
- Extrémně vysoká glykemická nálož a index
Želé bonbony má glykemický index 80 (Vysoký).
Aktualizováno 6. 4. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 3 na 100 g Mají velmi nízkou glykemickou nálož a poskytují nezbytnou vlákninu, která zpomaluje vstřebávání cukru.
Mražené maliny - GL 20 na 100 g Nabízejí přirozenou sladkost s výrazně nižším glykemickým dopadem a vyšší hustotou živin.
Sušené meruňky - GL 4 na 100 g Poskytuje uspokojivou pochoutku se zdravými tuky a minimálním dopadem na hladinu glukózy v krvi ve srovnání s bonbony z čistého cukru.
Tmavá čokoláda (85 % kakaa, minimální přidaný cukr)
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Želé bonbony je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
380
Kalorie
94 g
Sacharidy
0 g
Bílkoviny
0.1 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 380 kcal |
| Sacharidy | 94 g |
| Cukry (celkem) | 70 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 70 g |
| Vláknina | 0.2 g |
| Rozpustná | 0.1 g |
| Nerozpustná | 0.1 g |
| Bílkoviny | 0 g |
| Tuky | 0.1 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0.1 g |
| Sodík | 35 mg |
Stupeň zpracování
95%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Nízký obsah nasycených tuků
- Velmi nízký obsah celkových tuků
- Extrémně vysoká glykemická nálož a index
- Vysoký obsah přidaných cukrů
- Zanedbatelný obsah bílkovin a vlákniny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Želé bonbony?
Želé bonbony má glykemický index 80 (Vysoký) a glykemickou zátěž 75 na 100 g.
Je Želé bonbony vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Želé bonbony má vysoký glykemický index (80) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je Mražené maliny.
Jak Želé bonbony ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Želé bonbony má glykemickou zátěž 75 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Želé bonbony v aplikaci Logi, s vaší porcí.
