Polevkový cukr
GI 85 · VysokýGL 81 / 100 g1/10
Vysoký GI
85 GI
GL 81 na 100 g
Logi skóre 1/10
- Bez tuku
- Extrémně vysoký obsah cukru
Polevkový cukr má glykemický index 85 (Vysoký).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Polevkový cukr
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Polevkový cukr je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
400
Kalorie
95 g
Sacharidy
0.2 g
Bílkoviny
2 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 400 kcal |
| Sacharidy | 95 g |
| Cukry (celkem) | 93 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 92 g |
| Vláknina | 0.1 g |
| Rozpustná | 0.04 g |
| Nerozpustná | 0.06 g |
| Bílkoviny | 0.2 g |
| Tuky | 2 g |
| Nasycené | 1.2 g |
| Nenasycené | 0.8 g |
| Sodík | 10 mg |
Stupeň zpracování
95%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Bez tuku
- Bez sodíku
- Extrémně vysoký obsah cukru
- Velmi vysoká glykemická zátěž
- Žádná vláknina ani bílkoviny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Polevkový cukr?
Polevkový cukr má glykemický index 85 (Vysoký) a glykemickou zátěž 81 na 100 g.
Je Polevkový cukr vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Polevkový cukr má vysoký glykemický index (85). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Která forma Polevkový cukr má nejnižší glykemickou zátěž?
Polevkový cukr má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Polevkový cukr v této databázi (81 na 100 g).
Zkontrolujte Polevkový cukr v aplikaci Logi, s vaší porcí.
