Směs tvarohu a mascarpone s vanilkou a sladidlem z mnichova ovoce
Nízký GI
GL 0.2 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 1 na 100 g
- Nízká glykemická zátěž
- Vysoký obsah nasycených tuků
Směs tvarohu a mascarpone s vanilkou a sladidlem z mnichova ovoce má glykemický index 25 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.2.
Aktualizováno 29. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Směs tvarohu a mascarpone s vanilkou a sladidlem z mnichova ovoce je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 210 kcal |
| Sacharidy | 5 g |
| Cukry (celkem) | 3 g |
| Přirozené | 3 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 8 g |
| Tuky | 17 g |
| Nasycené | 10 g |
| Nenasycené | 7 g |
| Sodík | 250 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízká glykemická zátěž
- Vysoký obsah bílkovin
- Bez přidaného cukru
- Vysoký obsah nasycených tuků
- Střední obsah sodíku
- Nízký obsah vlákniny
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Směs tvarohu a mascarpone s vanilkou a sladidlem z mnichova ovoce?
Směs tvarohu a mascarpone s vanilkou a sladidlem z mnichova ovoce má glykemický index 25 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.2; na 100 g je glykemická zátěž 1.
Je Směs tvarohu a mascarpone s vanilkou a sladidlem z mnichova ovoce vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Směs tvarohu a mascarpone s vanilkou a sladidlem z mnichova ovoce má nízký glykemický index (25), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Směs tvarohu a mascarpone s vanilkou a sladidlem z mnichova ovoce ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Směs tvarohu a mascarpone s vanilkou a sladidlem z mnichova ovoce má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Směs tvarohu a mascarpone s vanilkou a sladidlem z mnichova ovoce v aplikaci Logi, s vaší porcí.
