Šlehaný tvarohový dezert s mátou a erythritolem

GI 15 · NízkýGL 1.5 / šálek8/10

Nízký GI

15 GI

GL 1.5 na typická šálek (150 g) · GL 1 na 100 g

Logi skóre 8/10

Vysoký obsah bílkovin
Střední obsah sodíku

Šlehaný tvarohový dezert s mátou a erythritolem má glykemický index 15 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) přidá glykemickou zátěž 1.5.

Aktualizováno 10. 2. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Šlehaný tvarohový dezert s mátou a erythritolem je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu

Nutriční hodnoty (na 100g)

Kalorie

3 g

Sacharidy

10 g

Bílkoviny

4 g

Tuky

na 100g

Kalorie	90 kcal
Sacharidy	3 g
Cukry (celkem)	2.5 g
Přirozené	2.5 g
Přidané	0 g
Vláknina	0 g
Rozpustná	0 g
Nerozpustná	0 g
Bílkoviny	10 g
Tuky	4 g
Nasycené	2.5 g
Nenasycené	1.5 g
Sodík	350 mg

Stupeň zpracování

60%

Mírný

Proč toto skóre?

Vysoký obsah bílkovin
Nízká glykemická zátěž
Bez přidaných cukrů
Střední obsah sodíku
Obsahuje mléčné výrobky (nevhodné pro osoby s intolerancí na laktózu)

Alergeny

Obsahuje: mléko

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Šlehaný tvarohový dezert s mátou a erythritolem?

Šlehaný tvarohový dezert s mátou a erythritolem má glykemický index 15 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) má glykemickou zátěž 1.5; na 100 g je glykemická zátěž 1.

Je Šlehaný tvarohový dezert s mátou a erythritolem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Šlehaný tvarohový dezert s mátou a erythritolem má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Šlehaný tvarohový dezert s mátou a erythritolem ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Šlehaný tvarohový dezert s mátou a erythritolem má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Šlehaný tvarohový dezert s mátou a erythritolem v aplikaci Logi, s vaší porcí.