Mamba ovocné žvýkačky
Vysoký GI
GL 72 na 100 g
- Nízký obsah sodíku
- Velmi vysoký obsah přidaného cukru
Mamba ovocné žvýkačky má glykemický index 80 (Vysoký).
Aktualizováno 12. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 4 na 100 g Hořká čokoláda nabízí uspokojivou sladkou pochoutku s výrazně nižším GI 20 a GL 4, čímž předchází prudkému zvýšení hladiny cukru v krvi, které způsobují žvýkací bonbony Mamba.
Tmavá čokoláda (85 % kakaa, minimální přidaný cukr) - GL 3 na 100 g Maliny nabízejí přirozenou sladkost bohatou na vlákninu s velmi nízkou hodnotou GL 3, díky čemuž jsou mnohem šetrnější alternativou k hladině cukru v krvi než zpracované ovocné žvýkací bonbony.
Čerstvé celé maliny - MandleGL 3.2 na 100 g Mandle poskytují uspokojivé křupnutí a zdravé tuky s minimální hodnotou GL 1, což pomáhá stabilizovat hladinu cukru v krvi ve srovnání s žvýkacími bonbony Mamba s vysokým glykemickým indexem.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Mamba ovocné žvýkačky je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 390 kcal |
| Sacharidy | 90 g |
| Cukry (celkem) | 70 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 68 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 0.1 g |
| Tuky | 4 g |
| Nasycené | 3.5 g |
| Nenasycené | 0.5 g |
| Sodík | 10 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízký obsah sodíku
- Bez transmastných kyselin
- Velmi vysoký obsah přidaného cukru
- Vysoký glykemický index
- Bez vlákniny a nutričních hodnot
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Mamba ovocné žvýkačky?
Mamba ovocné žvýkačky má glykemický index 80 (Vysoký) a glykemickou zátěž 72 na 100 g.
Je Mamba ovocné žvýkačky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Mamba ovocné žvýkačky má vysoký glykemický index (80) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je Tmavá čokoláda (85 % kakaa, minimální přidaný cukr).
Jak Mamba ovocné žvýkačky ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Mamba ovocné žvýkačky má glykemickou zátěž 72 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Mamba ovocné žvýkačky v aplikaci Logi, s vaší porcí.
