Rýžový sladový sirup
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Rýžový sladový sirup má glykemický index 98, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 78 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Rýžový sladový sirup řadí mezi nejvyšší v glykemickém indexu.
Rýžový sladový sirup může způsobit rychlé skoky hladiny cukru v krvi a nejlépe se konzumuje v malých porcích.
Skóre Logi: 1/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízký obsah tuku
- ✓ Žádné nasycené tuky
- ✗ Velmi vysoký glykemický index
- ✗ Velmi vysoká glykemická zátěž
- ✗ Nedostatek vlákniny a mikronutrientů
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 316 kcal |
| Sacharidy | 80g |
| Cukry (celkem) | 55g |
| Přirozené | 0.0g |
| Přidané | 55g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 0.5g |
| Tuky | 0g |
| Nasycené | 0g |
| Nenasycené | 0g |
| Sodík | 20mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Rýžový sladový sirup?
Rýžový sladový sirup má glykemický index 98, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 78 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Rýžový sladový sirup vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Rýžový sladový sirup má vysoký glykemický index (98). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak Rýžový sladový sirup ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Rýžový sladový sirup má glykemickou zátěž 78 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →