Ananasová příchuť
Vysoký GI
GL 3.6 na typická čajová lžička (5 g) · GL 72 na 100 g
- Nízký obsah tuku
- Velmi vysoký obsah přidaného cukru
Ananasová příchuť má glykemický index 80 (Vysoký). Jedna typická čajová lžička (5 g) přidá glykemickou zátěž 3.6.
Aktualizováno 21. 1. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Ananasová příchuť je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 350 kcal |
| Sacharidy | 90 g |
| Cukry (celkem) | 85 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 85 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0 g |
| Sodík | 10 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízký obsah tuku
- Velmi nízká hladina sodíku
- Velmi vysoký obsah přidaného cukru
- Vysoká glykemická zátěž
- Nedostatek vlákniny a živin
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Ananasová příchuť?
Ananasová příchuť má glykemický index 80 (Vysoký). Jedna typická čajová lžička (5 g) má glykemickou zátěž 3.6; na 100 g je glykemická zátěž 72.
Je Ananasová příchuť vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Ananasová příchuť má vysoký glykemický index (80) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je Čerstvý ananas, nakrájený.
Jak Ananasová příchuť ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Ananasová příchuť má glykemickou zátěž 72 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Ananasová příchuť v aplikaci Logi, s vaší porcí.
