Kukuřičné placky s jarní cibulkou
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Kukuřičné placky s jarní cibulkou má glykemický index 85, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 68 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Kukuřičné placky s jarní cibulkou řadí mezi nejvyšší v glykemickém indexu.
Kukuřičné placky s jarní cibulkou může způsobit rychlé skoky hladiny cukru v krvi a nejlépe se konzumuje v malých porcích.
Skóre Logi: 3/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízký obsah tuku
- ✓ Nízký obsah přidaných cukrů
- ✗ Vysoký glykemický index a nálož
- ✗ Vysoký obsah sodíku
- ✗ Ultra-zpracované potraviny
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 390 kcal |
| Sacharidy | 80g |
| Cukry (celkem) | 2g |
| Přirozené | 1.0g |
| Přidané | 1g |
| Vláknina | 3g |
| Rozpustná | 0.9g |
| Nerozpustná | 2.1g |
| Bílkoviny | 7g |
| Tuky | 3g |
| Nasycené | 0.5g |
| Nenasycené | 2.5g |
| Sodík | 600mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Kukuřičné placky s jarní cibulkou?
Kukuřičné placky s jarní cibulkou má glykemický index 85, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 68 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Kukuřičné placky s jarní cibulkou vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Kukuřičné placky s jarní cibulkou má vysoký glykemický index (85). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak Kukuřičné placky s jarní cibulkou ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Kukuřičné placky s jarní cibulkou má glykemickou zátěž 68 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →